2 класс. Авторская программа «Комплексная программа физического воспитания обучающихся 1-4-х классов». Авторы: В. И. Лях, А.А. Зданевич. № урока – 8. Тема урока: «Прыжок с высоты до 40 см».

№

Содержание урока

Дозировка

Организационно-методические указания

I

Подготовительная часть

11 мин.

1

Организация класса. Актуализация темы, целей и задач урока

1 мин.

Построение, рапорт дежурного. Проверка по классному журналу

2

Беседа: «Влияние возрас тных особенностей орга низма на физическое раз витие и физическую под готовленость в детском возрасте»

2-3 мин.

Формирование знаний и представлений о влия нии возрастных особенностей организма на физи ческое развитие и физическую подготовленность школьников, о способах самоконтроля за физичес ким состоянием организма. Рассматривается воп рос о необходимости ведения «Дневников само контроля», о правилах и видах самоконтроля, самоанализа индивидуальной работы

3

Строевые приемы и

действия

2-3 мин.

Совершенствование строевых упражнений и перестроений в колонну по 2, 3 после расчета на 1-3 на месте и в движении

4

ОРУ на месте

4-5 мин.

Совершенствование техники выполнения комплекса ОРУ

II

Основная часть

27 мин.

1

Прыжки со скакалкой на время

1-2 мин.

Совершенствование техники прыжков со скакалкой

2

Прыжок с высоты до 40 см

8-9 мин.

Изучение техники прыжков данного вида. Сначала учитель с комментированием демонстрирует технику новых прыжков. После чего ученики строятся в 1 колонну и под руководством учителя в поточном методе выполняют новое задание. Учитель следит за четким соблюдением техники. При необходимости останавливает работу и указывает на допущенные учениками ошибки, после чего работа снова продолжается. Обеспечение страховки

3

Челночный бег

2-3 мин.

Проверка техники челночного бега. Особое внимание обращается на точное касание ограничительных линий, на концовку и на соблюдение правил ТБ

4

Подвижная игра «Прыгающие воробушки»

4-5 мин.

Подготовка: игроки - «воробьи» - становятся вокруг центрального круга. Один водящий – «ворон» - располагается в середине круга.

Содержание: по сигналу учителя «воробьи» начинают запрыгивать в круг и выпрыгивать из него. «Ворон» пытается осалить тех «воробьев», которые находятся внутри круга. По сигналу игра прекращается, осаленные в течение игры «воробьи» подсчитываются. После выбора нового водящего игра продолжается заново

5

Эстафеты

8-9 мин.

Учитель строит учеников в 1 шеренгу и производит расчет на 1-2-й. После этого ученики перестраиваются в 2 колонны согласно номерам. Выбираются капитаны команд. После этого учитель проводит линейные эстафеты с эстафетными палочками, мячами, кеглями, обручами

III

Заключительная часть

2 мин.

1

Комплекс упражнений на развитие равновесия

1 мин.

Выполняются упражнения в глубоком дыхании и с высокой амплитудой

2

Краткое подведение итогов урока

0,5 мин.

Оценка коллективной и индивидуальной работы. Индивидуальные рекомендации

3

Домашнее задание

0,5 мин.

с. 34-35, прыжковые упражнения, упражнения для осанки