Дополнительная общеразвивающая программа "Школа Здорового образа жизни"

Комитет по управлению образованием Администрации муниципального района «Город Краснокаменск и Краснокаменский район»

Забайкальского края

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования

« Детско-юношеский центр»

Дополнительная общеразвивающая программа

^{«Школа Здорового образа жизни»}

^{Спортивно-оздоровительной направленности}

^{(базовый уровень)}

Возраст обучающихся: 8-10 лет

Срок реализации программы: 1 год

Общее количество часов: 216 ч.

^{Составитель: Татьяна Олеговна Волкова, педагог дополнительного образования МБУДО «ДЮЦ»}

г. Краснокаменск

2019 г.

Структура программы

I. КОМПЛЕКС ОСНОВНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕЙ ПРОГРАММЫ

1. ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Настоящая дополнительная общеразвивающая программа «Школа Здорового образа жизни» разработана с учетом следующих нормативно-правовых документов:

1. Федеральный закон РФ «Об образовании в РФ» (от 29.12.2012 г. №273-ФЗ)

2. Концепция духовно-нравственного развития и воспитания личности гражданина России. Стандарты второго поколения (2009 г.).

3. Концепция развития дополнительного образования детей (от 14.09.2014 г. №1726-р)

4. Приложение к письму Департамента молодежной политики, воспитания и социальной поддержки детей Минобрнауки России от 11.12.2006 г. №06-1844 «Примерные требования к программам дополнительного образования детей».

5. Порядок организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам» (пр.Министерства образования и науки РФ от 09.11. 2018 г. №196).

6. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.4.3172-14 «Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей» (утв. Поста­новлением Главного государственного санитарного врача РФ от 4 июля 2014 г. № 41).

Пе­ре­чень За­ко­нов и нор­ма­тив­ных до­ку­мен­тов, рег­ла­мен­ти­рую­щих дея­тель­ность по формированию здорового образа жизни:

- Указы Президента России «О неотложных мерах по обеспечению здоровья населения РФ»

«Об утверждении основных направлений государственной социальной политики по улучшению положения детей в РФ»

- Приказ Министерства образования и науки РФ от 09.12.2010 года № 1639 «Федеральные требования к образовательным учреждениям в части охраны здоровья обучающихся и воспитанников»

Устава муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования «Детско-юношеский центр»; Лицензии МБУДО «Детско-юношеский центр» на образовательную деятельность.

Программа учебного курса «Школа Здорового образа жизни» адаптирована к местным условиям, предназначена привить обучающимся потребность к здоровому образу жизни и включает необходи­мый объем знаний и умений, которые могут обеспечить гармоничное развитие личности.

Дополнительная общеразвивающая программа «Школа Здорового образа жизни» отнесена к программам спортивно - оздоровительной направленности. Её цель и задачи направлены на формирование у обучающихся устойчивой мотивации и стремления к здоровому образу жизни, осознание ими сущности здоровья как важной ценности человека, позволяющей реализовать себя, свои потребности.

Актуальность программы «Школа Здорового образа жизни» вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характеров, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.

Основным концептуальным положением этой программы является, прежде всего, понимание того, что Здоровый образ жизни мы рассматриваем как один из аспектов становления личности.

Отличительные особенности данной программы в том, что она успешно совмещает оздоровительно-корригирующие мероприятия с детьми средствами АФК с работой по формированию осознанного отношения к своему здоровью, к своим возможностям, формированию твердой уверенности в них, сознательной потребности в систематической двигательной активности, занятиях ФК и спортом.

Здоровьесбережение одно из приоритетных направлений образовательных стандартов. Выпускник начальной школы должен знать и выполнять правила здорового и безопасного образа жизни. На этапе начальной школы необходимо формировать первоначальные представления о значении физической культуры для сохранения и укрепления здоровья, обучающийся должен уметь систематически наблюдать за своим физическим состоянием и организовывать здоровьесберегающую деятельность.

Адресат программы: программа рассчитана на детей 8-9 лет.

У детей данного возраста произвольное внимание развито гораздо лучше. Умение направлять внимание нате объекты и предметы, на которые указывает педагог, уже сформировано, приобретено в процессе обучения. Обучающиеся умеют читать и писать, поэтому можно давать им письменные задания при изучении наглядно-иллюстративного материала.

Эффективность запоминания словесных выражений у детей даже выше, чем наглядных рисунков, плакатов. Это объясняется интенсивным формированием приёмов осмысленного запоминания медицинских понятий. Вместе с тем важное значение имеет удержание в памяти наглядных образов. Поэтому на учебных занятиях приёмы произвольного и непроизвольного запоминания нужно использовать применительно к словесной и наглядной информации по здоровому образу жизни.

Большую роль в обучении играет речь ребёнка. Он рассуждает и критически оценивает неправильные действия, поступки персонажей из сюжетных картинок. Надо развивать речь как средство познания окружающего мира, побуждать учащихся чаще задавать вопросы.

Изменяется и характер мышления. Дети в состоянии уже мыслить обобщенными категориями, классифицировать отдельные предметы и явления. Умственная деятельность отделяется от восприятия и становится самостоятельным процессом.

Ключевую роль играет понимание и осознание определенных действий в процессе обучения: анализ. Оценка, выделение главного, сравнение, сопоставление по определённым признакам, доказательство, поиск общего.

Таким образом, обучая младших школьников основам здорового образа жизни, необходимо учитывать возрастные особенности восприятия ими учебного материала.

Объем и срок освоения программы:216 ч. – 1 год.

Форма обучения – очная. Основные формы деятельности по данной программе: обучение, сюжетно -ролевые игры, соревнования, практическая работа по проведению пропаганды и агитации. Программой предполагаются теоретические и практические занятия. Занятия проводятся в учебном кабинете и в тренажерном зале.

Особенности организации образовательной деятельности.

Программа построена в соответствии со следующими принципами:

• доступность знаний, их расшифровка и конкретизация с учетом особенностей по­знавательной деятельности детей 8-9 лет;

• актуализация знаний и умений, моти­вированность всех предлагаемых учебных ситуаций с точки зрения реальных потреб­ностей ребенка данного возраста;

• программа написана как обращение к конкретному обучающемуся каждого класса. Та­ким образом, подчеркивается личностно-ориентированная направленность докумен­та, его субъектный характер;

• линейно-концентрический принцип расположения учебного материала, который позволяет последовательно формировать представления с опорой на уже имеющиеся, постепенно углубляя и расширяя их;

• деятельностная основа процесса обуче­ния, его практико-ориентированная направ­ленность, удовлетворение потребности детей в игровой деятельности и эмоциональ­но-наглядной опоре познавательной дея­тельности.

Развитие значимых для данной деятельности личностных качеств:

• самостоятельности в принятии правильных решений;

• убежденности и активности в пропаганде здорового образа жизни, как необходимого элемента сохранения своего здоровья;

• внимательности и вежливости во взаимоотношениях в коллективе;

• здорового образ жизни и навыка самостоятельного физического совершенства.

К проведению занятий, экскурсий, мероприятий привлекаются медицинские работники.

Реализация программы осуществляется по этапам:

1. Аналитико-рефлексивный включает в себя сбор и анализ информации по детским коллективам и по каждому ребенку, анкетирование, тестирование.

2. Организационно-деятельностный – это центральное звено. Этап непосредственной деятельности всех участников программы. Реализация планирования включает в себя проведение массовых дел воспитывающего и развивающего характера.

3. Оценочно-информационный: основная задача – сбор, обработка информации об уровне знаний, умений учащихся. Разработка этого этапа заключается в мониторинге изменений личности и коллектива. Накопление информации проходит путем тестирования, анкетирования, наблюдений в процессе совместной деятельности.

4. Коррекционно-регулирующий – является личностным завершением формирования гибкой системы работы по пропаганде здорового образа жизни, направлен на коррекцию профилактического процесса. Является основой при планировании дальнейшей деятельности.

Численность обучающихся в объединении – 12 -15 человек. В объединении могут заниматься и мальчики, и девочки.

Режим занятий: общее количество часов в год – 216 часов, в неделю 6 час, продолжительность занятия – 1 академический час (45 мин.)

1.2. ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ

Цель программы: создать условия направленные на оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.

Задачи:

Личностные задачи:

1.Формировать мотивацию на осознанное отношение к своему здоровью, навыка самостоятельных занятий.

2. Воспитать чувство товарищества, чувство личной ответственности.

3. Воспитывать сознательное отношение к выполнению правил здорового образа жизни.

Метапредметные задачи:

1. Развивать умение думать, умение исследовать, умение общаться, умение взаимодействовать, умение доводить дело до конца.

2. Развивать мотивацию к безопасному поведению.

Предметные задачи:

1. Обучение обучающихся основам знаний об организме человека и его индивидуально- типологических особенностях и возможностях.

2. Обеспечить каждому ребенку требуемый уровень знаний по здоровому образу жизни.

3. Обучение основам корригирующей гимнастики и всем видам дыхательных упражнений. Укрепление мышечного корсета и закрепление навыков правильной осанки.

1.3.ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Характеристика образовательного минимума включает личностные, метапредметные и предметные результаты.

Личностные результаты

У обучающегося должны быть сформированы:

- основы моральных качеств, дисциплинированность;

- чувство уверенности и самореализации в коллективе;

- мотивация на здоровый образ жизни.

Метапредметные результаты

Обучающийся должен:

Регулятивные:

- уметь выполнять правильные двигательные действия на чувства темпа и ритма, координацию движения;

- уметь оценивать правильность выполнения действия на уровне адекватной ретроспективной оценки.

Коммуникативные:

- уметь работать в паре;

- уметь учитывать разные мнения и интересы;

Познавательные:

- проявлять интерес к занятиям адаптивной физкультурой;

- сформирована мотивация к занятиям адаптивной физкультурой.

Предметные результаты

Обучающийся должен

знать:

- правила игры различных видов спорта и спортивных дисциплин;

- правила выполнения основных видов движения;

- технику выполнения упражнений.

уметь:

- выполнять элементы различных видов спорта и спортивных дисциплин;

- выполнять основные стойки и движения;

Владеть:

- навыками правильных двигательных действий.

1.4. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Учебный план

Содержание учебного плана:

1. Диагностическая деятельность: предварительная (беседа, тестирование), промежуточная (Конкурс «ЗОЖик»), итоговая (тестирование).

2. Конкурсы:

(В соответствии с Положением на конкурс предоставляются рисунки, поделки, макеты, литературное творчество и др.)

3. Экскурсии.

4.Обучающие занятия

Строение организма. Функции организма. Рассказать и показать строение организма, его основные функции, механизм работы. Человек и природа: не рушимая связь и постоянное взаимодействие. Человек, общество и природа – проблемы экологии.

Личность человека – понятие. Мы все разные – но мы вместе. Я - Лучше всех! Создание ситуации успеха.

5. Закладываем фундамент здоровья. Тренажерный зал. АФК.

Данный раздел предусматривает взаимодействие педагога дополнительного образования по АФК, методиста по ЗОЖ и медицинского работника. Формирование физической культуры, личности ребенка, мотивации на активный здоровый образ жизни. Оздоровительно – корригирующая гимнастика решает коррекционно-развивающие задачи. Она является посредником между АФК и физическим воспитанием, имеющим развивающую направленность.

6. Сюжетно –ролевые игры

Через сюжетно-ролевую игру данный раздел в программе «Школа Здорового образа жизни» способствует индивидуальному развитию и достижению социально значимых целей. Цель в контексте данной программы заключается в преодолении страхов, самоидентификации, установлении связи с другими людьми.

1. Участие в массовых мероприятиях среди сверстников

Современные массовые мероприятия являются выражением общественной активности, способом организации досуга, удовлетворения культурных и духовных потребностей, приобщение к спорту и искусству. Главная задача – социально-коммуникативное развитие детей, профориентация.

2.1. КАЛЕНДАРНЫЙ УЧЕБНЫЙ ГРАФИК

Образовательный процесс по программе «Школа Здорового образа жизни» организуется на основе учебного плана.

Обязательным условием является учет санитарно-гигиенических норм и возрастных особенностей обучающихся.

1. .Календарный учебный график.

2.2. УСЛОВИЯ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ

Реализация программы соответствует требованиям к обеспечению безопасности обучающихся согласно нормативно-инструктивным документам Министерства образования РФ.

Режим занятий соответствует Санитарно-эпидемиологическим правилам и нормативам СанПиН 2.4.4. 1251-03.

Для успешного решения поставленных в программе задач требуется кадровое, методическое, информационное и материально-техническое обеспечение.

К условиям реализации программы относится характеристика следующих аспектов:

Методическое обеспечение:

Дидактические материалы

Серия цветных иллюстраций, плакатов;

Настольные и методические игры;

Видеоролики по пропаганде ЗОЖ;

Плакаты по оказанию медицинской помощи;

Информационное обеспечение.

Перечень литературы для педагогов, детей и родителей:

1. И. В. Абрамова, Т. И. Бочкарёва. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе: методическое пособие. Самара: СИПКРО, 2004 год.

2. С. А. Авилова, Т. В. Калинина. Игровые и рифмованные формы физических упражнений: сценки, игры-подражания, комплексы упражнений, стихотворения с движениями. Волгоград: Учитель, 2008 год.

3. О. А. Степанова. Игра и оздоровительная работа в начальной школе: методическое пособие для учителей начальной школы, воспитателей группы продлённого дня, педагогов дополнительного образования и родителей. Серия «Игровые технологии» - Москва ТЦ Сфера, 2004 год.

4. Н. И. Третьяков, А. А. Андреев, И. А. Забуслаева. Мониторинг: Определение уровня воспитанности учащихся.

5. Интернет-ресурсы: http:// sipkro.ru, nsportal.ru, standart. edu. ru.

6. Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М.  Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2002.- 205 с.

7. Бабкина, Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса // Начальная школа – 2001 – № 12 – С. 3–6.

8. Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.

9. Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. – М.: ВАКО, 2007 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)

10. Захаров. А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2005. - 85 с.

11. Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Начальная школа – 2005. – № 11. – С. 75–78.

12. Степанова, О.А. Оздоровительные технологии в начальной школе. // Начальная школа, №1 - 2003, с.57.

1. Федеральный портал «Дополнительное образование детей» - http://www.vidod.edu.ru/

Цифровые и другие информационные ресурсы

Мультимедийная учебно-методическая программа «Проведение уроков в общеобразовательных учреждениях по профилактике алкоголизма, наркомании и табакокурения» (в перспективе);

Мультимедийное электронное пособие для общеобразовательной школы по пропаганде ЗОЖ;

Оборудование класса

Ученические столы двухместные с комплектом стульев.

Стол учительский с тумбой.

Шкафы для хранения учебников, дидактических материалов, пособий, учебного оборудования и пр.

Настенные доски для вывешивания иллюстративного материала.

Подставки для книг, держатели для карт и т. п.

Кадровое обеспечение:

Для реализации программы особых требований к кадровому составу не предъявляется. Образование – не ниже средне специального, педагогическое, техническое, юридическое и т.д. Опыт педагогической работы с учащимися не менее одного года.

2.3. ФОРМЫ АТТЕСТАЦИИ

Для определения результативности освоения программы, согласно плану мероприятий МБУДО «ДЮЦ», в течение года организовываются конкурсы «Здоровье –это здорово!» в рамках региональных традиционных конкурсов, конкурс и выставка детского творчества «Мы за ЗОЖ», заочный этап акции «Спорт – альтернатива пагубным привычкам», конкурс «Правильное питание», Всероссийские конкурсы в рамках РДШ.

Для определения динамики эффективности АФК и уровня физического развития обучающихся используются методы педагогического наблюдения, тестирование, медицинский контроль. При педагогических наблюдениях, которые осуществляются в течении всего курса отмечаются основные универсальные учебные действия, приобретенные обучающимися в период обучения.

Образовательные результаты представляются и демонстрируются в форме аналитического материала по итогам проведения психологической диагностики, аналитической справки, по итогам спортивно -оздоровительной деятельности.

2.4. ОЦЕНОЧНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Диагностика по исследованию культуры здоровья младших школьников.

Эффективность формирования культуры здоровья в начальной школе зависит от соблюдения ряда условий:

• подготовка педагогов к работе по формированию ЗОЖ в учебно-воспитательном процессе, что позволяет создать соответствующую систему деятельности по формированию культуры здоровья личности;

• единство действий педагогов и семьи, что поможет оздоровлению атмосферы школьной жизни и сочетанию научно обоснованного  просвещения о ЗОЖ с полезной для здоровья деятельностью младших школьников;

• формирование культуры здоровья у обучающихся  начальной школы при условии систематичной внеурочной  деятельности;

• внеурочная  деятельность  по данному направлению   должна осуществляться в комплексе  с участием учителей  и в обязательном взаимодействии с родителями.

Диагностика по исследованию культуры здоровья младших школьников:

-диагностики уровня  ценностных установок и жизненных приоритетов младших школьников по вопросам здоровья (методика С. Дерябо и В. Ясвина  «Индекс отношения к здоровью»);

- диагностики  уровня сформированности  культуры ЗОЖ у младших школьников (методика С.Гаркуши);

- диагностики уровня понимания ценности и значимости здоровья, ведения здорового образа жизни (методика С.Гаркуши «Гармоничность образа жизни);

- диагностику  активности младших школьников  в мероприятиях по ЗОЖ (методика С.Гаркуши);

- диагностики уровня владения школьниками культурными нормами в сфере здоровья (методика С.Гаркуши)

2.5. МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ

Главные принципы:

1. Деятельность кружка не должна нарушать учебного процесса школы.

2. Использование наглядного пособия, ИКТ и всех средств наглядности.

3. Предполагает постепенное усложнение материала.

4. Добровольность участия в данном виде деятельности.

5. Активность и творческий подход к проведению мероприятий.

6. Доброжелательная и непринужденная обстановка работы кружка.

Особенности организации образовательного процесса – очная форма обучения.

2.6. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Психолого-педагогическая литература

1. Анисимов В.В., Грохольская О.Г., Никандров Н.Д. Общие основы педагогики: учебник для вузов – М: Просвещение, 2006.

2. Селевко Г.Н. Гуманно-личностная технология Ш.А. Амоношвили. Энциклопедия образовательных технологий: в 2-х т. – М: НИИ Школьных технологий ,2006.

3. Якимовская Н.С. Технология личностно-ориентированного образования. - М: Сентябрь, 2001

4. Щуркова Н.Е. Игровые методики. – М: Педагогическое общество России, 2006.

Методическая литература

1. И. В. Абрамова, Т. И. Бочкарёва. Здоровьесберегающие технологии в начальной школе: методическое пособие. Самара: СИПКРО, 2004 год.

2. С. А. Авилова, Т. В. Калинина. Игровые и рифмованные формы физических упражнений: сценки, игры-подражания, комплексы упражнений, стихотворения с движениями. Волгоград: Учитель, 2008 год.

3. О. А. Степанова. Игра и оздоровительная работа в начальной школе: методическое пособие для учителей начальной школы, воспитателей группы продлённого дня, педагогов дополнительного образования и родителей. Серия «Игровые технологии» - Москва ТЦ Сфера, 2004 год.

4. Н. И. Третьяков, А. А. Андреев, И. А. Забуслаева. Мониторинг: Определение уровня воспитанности учащихся.

5. Интернет-ресурсы: http:// sipkro.ru, nsportal.ru, standart. edu. ru.

6. Антропова, М.В., Кузнецова, Л.М.  Режим дня школьника. М.: изд. Центр «Вентана-граф». 2002.- 205 с.

7. Бабкина, Н.В. О психологической службе в условиях учебно-воспитательного комплекса // Начальная школа – 2001 – № 12 – С. 3–6.

8. Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.: ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.

9. Дереклеева, Н.И. Справочник классного руководителя: 1-4 классы / Под ред. И.С. Артюховой. – М.: ВАКО, 2007 г., - 167 с. (Педагогика. Психология. Управление.)

10. Захаров. А.Н. Как предупредить отклонения в поведении детей. М. 2005. - 85 с.

11. Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий // Начальная школа – 2005. – № 11. – С. 75–78.

12. Степанова, О.А. Оздоровительные технологии в начальной школе. // Начальная школа, №1 - 2003, с.57.

1. Федеральный портал «Дополнительное образование детей» - http://www.vidod.edu.ru/