Формирование знаний и представлений о вредных привычках, которые присущи современной молодежи, и о мерах борьбы с ними. Профилактика вредных привычек.
Формирование умения владеть баскетбольным мячом: держать, передавать на расстояние, ловить, вести и бросать разными способами.
Совершенствование техники подвижной игры «Мяч – соседу».
Формирование умения планировать собственную практическую и игровую деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения; анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения.
Развитие силовых, координационных и скоростно-силовых способностей, ловкости, меткости; умение играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.
Воспитание чувства коллективизма, культуры поведения и общения в коллективе; умение общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности.
Привитие интереса к урокам ФК, стремления к ЗОЖ, старательности.
| № | Содержание урока | Дозировка | Организационно-методические указания |
| I | Подготовительная часть | 12 мин. |
|
| 1 | Организация класса. Актуализация темы, целей и задач урока | 1 мин.
| Построение, рапорт дежурного. Проверка по классному журналу |
| 2 | Беседа: «Вредные привычки и меры борьбы с ними» | 2-3 мин.
| В ходе беседы с помощью наводящих вопросов учитель кратко рассматривает различные вредные привычки, которые присущи современной молодежи, и меры борьбы с ними. Привитие интереса к спорту, стремления к ЗОЖ |
| 3 | Строевые приемы и действия | 3-4 мин.
| Совершенствование техники изученных строевых упражнений |
| 4 | ОРУ на месте | 4-5 мин. | Совершенствование умения выполнять комплекс упражнений на разминку мышц рук и ног |
| II | Основная часть | 26 мин. |
|
| 1 | Ведение мяча на месте правой (левой) рукой | 4-5 мин. | Работа в группах. Одна группа под руководством учителя выполняет задание - ведение мяча на месте в чередовании правой и левой руки, а другая группа в это время сидит на скамейке. Учитель обращает внимание на то, что во время игры мяч можно вести только одной рукой |
| 2 | Ловля и передача мяча в движении: - двумя руками из-за головы; - двумя руками от груди; - двумя руками снизу; - одной рукой от плеча | 7-8 мин. | Работа в парах. 2-3 пары от лицевой линии волейбольной площадки приставными шагами передвигаются к противоположной лицевой линии, бросая при этом мяч партнеру заданным способом под счет 1-2-3, и возвращаются таким же образом. Если у учеников не получается передача мяча каким-то способом, то работа повторяется |
| 3 | Броски мяча в кольцо | 8-9 мин. | Учитель объясняет технику броска мяча в кольцо, обращая внимание на И. п., на траекторию полета мяча, на силу броска. Ученики в поточном методе с разных позиций упражняются в попа дании мячом в корзину. Учитель внимательно следит за движениями учеников. С некоторыми учениками идет индивидуальная работа |
| 4 | Игра «Мяч – соседу» или «Не давай мяч водящему» | 5-6 мин. | Подготовка. Играющие становятся у линии центрального круга, лицом к центру. Внутри круга располагается 1 водящий. Стоящим в кругу дается мяч. Содержание. По сигналу учителя стоящие в кругу начинают передавать мяч друг другу. Водящий пытается перехватить мяч или коснуться его. Если водящему удалось это сделать, он становится в круг, а его место занимает игрок, который последним бросал мяч. Выигрывает тот, кто ни разу не был водящим |
| Ш | Заключительная часть | 2 мин. |
|
| 1 | Упражнения на релаксацию | 1 мин. | Выполняются упражнения в глубоком дыхании и с высокой амплитудой |
| 2 | Краткое подведение итогов урока | 0,5 мин. | Оценка коллективной и индивидуальной работы. Индивидуальные рекомендации |
| 3 | Домашнее задание | 0,5 мин. | с. 172-173, составить памятки на тему: «Профилактика вредных привычек» |
297 000
47 
