СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока

Лёгкие упражнения, приносящие удовольствие и облегчение. Хочешь-не хочешь зарядка. И шею зарядила, и себя - хорошим настроением с утра! Как талантлив наш народ. Полезна всем зарядка для шеи. Сначала надо растянуть шею, потянувшись макушкой к потолку, и - тогда вы ещё и обезопасите себя от риска защемления нерва при наклонах головы.
© 2020, Шеина Любовь Николаевна 163