Татарстан, Кукморский район
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 15.05.2022 21:33
Бикмухаметова Голниса Рифатовна
учитель математики
423 119
29 
Местоположение
Специализация
Витамины...
Никогда не стоит забывать роли витаминов, которые вы должны получать в достаточном количестве. Особенное внимание необходимо уделить витамину В6, который используется для образования гамма аминомасляной кислоты и серотонина. Согласно последним исследованиям учёные считают, что недостаток витамина В12 может быть связан с появлением чувства тревоги.
Магний – жизненно важный минерал улучшающий Ваш сон и снижающий беспокойство. Участвует в управлении передачи нервных импульсов и сокращения мышц, оказывает спазмолитическое действие, считается отличным средством в поединке со стрессом. Рекомендуемая суточная норма магния – 400-800 мг.
03.08.2017 10:43
Комплекты видеоуроков для учителей
© 2017, Бикмухаметова Голниса Рифатовна 52
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
