Цветотерапия

Цветотерапия

ЦВЕТОТЕРАПИЯ - это метод исцеления цветом, который стал сегодня очень популярным.

Цветотерапия родилась в глубокой древности.

Еще тогда древние ученые заметили, что воздействие цветом не только способно восстановить душевное равновесие,

но и является серьезным лечебным фактором при многочисленных психических и физических недугах.

Немного истории

Цветом исцеляли в Египте, Китае, Индии, Персии.

В египетских храмах археологи обнаружили помещения, конструкция которых заставляла преломлять солнечные лучи в тот или иной цвет спектра.

Египетские врачи словно бы купали больного в оздоравливающих потоках целительных лучей

В Древнем Китае больному (в соответствии с его заболеванием - психическим или соматическим) прописывали носить одежду определенного цвета или находиться в комнате, где стены окрашены или завешены материей нужного оттенка.

Воздействие цвета на психику и тело человека не переставало быть актуальной темой и позже.

Так, Иоганн Гете, очень интересовавшийся этим вопросом, сделал следующее наблюдение:

"Цвета действуют на душу:

они могут вызывать чувства, пробуждать эмоции и мысли, которые нас успокаивают и волнуют, они печалят нас или радуют".

Известный русский психиатр В. А. Бехтерев утверждал:

"Умело подобранная гамма цветов способна благотворнее воздействовать на нервную систему, чем иные микстуры".

Американский психолог Джекоб Либерман, целых тридцать лет занимавшийся изучением воздействия света и цветовых лучей на организм человека,

пришел к выводу о том, что цвет и солнечный свет могут заменить почти все лекарства!

В настоящее же время сложилась целая научная теория, рассказывающая о том, как именно цвет действует на психофизиологическое состояние человека.

В психодиагностике существуют "цветовые методы", которые позволяют составить портрет личности, определить его актуальное психическое состояние и пр.

"Покажи мне свои любимые цвета - и я скажу тебе, кто ты"

- примерно так говорил швейцарский врач и психолог Макс Люшер, разрабатывая свой знаменитый Цветовой личностный тест.

Итак, в настоящее время учеными-психологами доказано, что

цвет оказывает сильнейшее влияние на самочувствие человека,

его работоспособность и настроение.

Встает закономерный вопрос:

как же нам поможет знание психологии цветов в борьбе с "предотпускным синдромом", основной

составляющей которого является накопившаяся за год усталость?

Самый простой способ исправить положение - это ОДЕЖДА.

Существует пословица:

"Одежда делает людей",

но специалист по цветовой психотерапии перефразировал бы ее следующим образом:

"ЦВЕТ ОДЕЖДЫ ДЕЛАЕТ ЛЮДЕЙ".

Что это значит?

Я думаю, многие уже догадались:

если просто цвет способен влиять на наше настроение и самочувствие, то и одежда определенного цвета способна делать то же самое.

Например, учеными-психологами давно доказано, что в одежде теплых тонов температура окружающей среды кажется на 2-3 градуса выше реальной, а в одежде холодных, сине-зеленых - на 2-3 градуса ниже.