СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Автор рецепта
При всём многообразии рецептов тефтелей, всегда интересно узнать что-то новое, позволяющее сделать ещё более вкусным это замечательное блюдо. Чаще всего тефтели готовятся с добавлением к фаршу риса. Я же предлагаю вместо риса в фарш для тефтелей добавить кускус. Такие тефтельки получаются очень нежными, мягкими и сочными. Специи придают блюду особый вкус и аромат. Я приготовила тефтели из мяса индейки, а затем протушила их в сметанном соусе, но не менее вкусными они получатся и из других видов фарша, например, из куриного. Уверена, попробовав тефтели с кускусом, вы точно не разочаруетесь!
Ингредиенты
Для приготовления тефтелей в сметанном соусе понадобится:
фарш любой (я взяла фарш из мяса индейки) - 500 г;
кускус - 1/4 стакана;
кипяток - 1/2 стакана;
сметана (я взяла сметану жирностью 20%) - 150 мл;
вода холодная (для соуса) - 50 мл;
соль (я использовала морскую соль), чёрный молотый перец - по вкусу;
паприка - 1/3 ч. л.;
смесь любимых специй для мяса - 1/2 ч. л.;
молотый мускатный орех - щепотка (по желанию);
растительное масло для обжаривания тефтелей.