СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Суп с фасолью

Нажмите, чтобы узнать подробности

Ингридиенты

  • 300 г фасоли,
  • 200 г картофеля,
  • 150 г моркови,
  • 300 г помидоров,
  • 150 г нежирного сыра,
  • 2 л бульона,
  • 100 г репчатого лука,
  • 50 г растительного масла,
  • 3-4 зубчика чеснока,
  • зелень, соль и перец по вкусу.

Способ приготовления

Замочить фасоль на ночь и отварить в небольшом количестве воды. Бульон довести до кипения, положить картофель и отварную фасоль с жидкостью. Репчатый лук и морковь мелко нашинковать и обжарить на растительном масле. Чеснок растолочь с солью и перцем и заправить суп. Сыр натереть на крупной терке. Перед подачей на стол суп посыпать тертым сыром и мелко рубленной зеленью.

Количество порций – 8. Калорийность – 100 ккал.

05.07.2017 19:50