Старайся улыбаться!

Как известно, ведущую роль в процессах нашей жизнедеятельности играет нервная система.

Недаром в народе говорят: «Все болезни от нервов».

Укрепляй свою нервную систему, контролируй свои эмоции.

Старайся изживать такие качества как злоба, ненависть, зависть.

Ведь от них страдаешь в первую очередь ты сама.

В нашем организме в результате отрицательного эмоционального накала выделяются вещества, которое йоги называют «викар» – яд, отравляющий клетки и органы.

Не ищи в других недостатки!

Лучше устраняй их в себе.

Один мудрец сказал: «Будь требователен к себе и снисходителен к людям».

Научись улыбаться.

Помни, смех – это лучший врач!

Улыбайся даже сквозь слезы, культивируй в себе чувство юмора – это поможет тебе выжить!