Сова с утра не встанет...

Биоритмы - дело индивидуальное. Энергетические каналы в организме «сов» и «жаворонков» функционируют по-разному, и этими отличиями нельзя пренебрегать, советует магистр г-жа Светлана Полетаева. Английский писатель Сэмюэл Джонсон говорил, что утра надо отменить. Будучи классической «совой», он всю жизнь валялся в постели до полудня, казня себя за этот порок. «Кто не встает рано, никогда не сделает ничего хорошего»,- наставлял Джонсон молодежь, призывая ее быть «жаворонками». Видимо, он искренне полагал, что можно по желанию стать любой из этих «птиц» и дело лишь в привычке и силе воли. Писатель отличался большим пристрастием к еде и напиткам. Перебрав с вечера, он мучался ночами, его несчастный организм перерабатывал плотный ужин и утилизировал яды до середины следующего дня. Выходит, «сова» - это тот, кто ведет нездоровый образ жизни? А «жаворонок» - тот, кто следит за своим организмом, придерживается правила не перегружать на ночь желудок, ранним вечером ужинает кефиром и фруктами, а ни свет ни заря просыпается от голода и бежит на кухню, предвкушая завтрак. В таком случае человек «сова» или «жаворонок» определяется не физиологией, не конституцией и не психическим складом, а образом жизни. Или даже проще - режимом дня. С другой стороны, режим и образ жизни зависят от профессии, занятий. В общем, от социальных моментов, над которыми человек зачастую не властен. Селянин вынужден вставать с петухами, чтобы обихаживать скотину или косить по утренней росе. Сельская, сельскохозяйственная культура - это культура «жаворонков», культура утра, дня, солнечного света. Напротив, в городах, пусть и не везде, начинают работать поздно, вечер здесь - время общения и развлечений, которые продолжаются до глубокой ночи, а то и до утра. Переселившись из города в деревню, поменяв лунную культуру на солнечную, занявшись другим делом, человек как бы превращается из «совы» в «жаворонка». Но сама-то птица сова никогда не станет жаворонком. У них противоположный ритм жизни. И заметьте, естественный, а не искусственный. Природный, биологический, психофизиологический. Так что дело не только в привычках, роде занятий и среде обитания, но и в глубинных свойствах организма человека, врожденных особенностях психики и тела. В личном биологическом ритме. В согласии с ним и надо искать свою культуру, свою стаю. Если вы от природы «жаворонок», не надо вести жизнь «совы», а если все-таки приходится в силу непреодолимых обстоятельств, то необходимо компенсировать вред от пребывания в чужом образе. То же, разумеется, справедливо и для «сов».

Источник: http://primeinfo.com.ua/persons/146-sova-s-utra-ne-vstanet.html#ixzz4pXhhtKQZ