СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Сочные кутабы с зеленью

Нажмите, чтобы узнать подробности

Ингредиенты:

  • Зелень (зеленый лук, петрушка, укроп, шпинат, щавель, базилик) — 400 г
  • Тофу или другой сыр — 150 г ⠀

Для теста:

  • Мука — 2 чашки (480 мл)
  • Соль — 0,5 ч. л.
  • Растительное масло — 1 ст. л.
  • Кипяток — 120 мл ⠀

Приготовление:

1. Замешиваем тесто: муку перемешиваем с солью, растительным маслом, выливаем кипяток и замешиваем легкое тесто. Даем тесту немного остыть.

2. Зелень рубим блендером в кашицу. Тофу обжариваем и добавляем к зелени, солим по вкусу, перемешиваем.

3. Тесто делим на 8–9 частей. Берем одну часть теста, раскатываем в круг. На одну часть круга выкладываем 2–3 ст. л. начинки. Накрываем второй частью теста, края защипываем.

4. Обжариваем на сухой сковородке на среднем огне с каждой стороны, до появления светло-коричневого цвета.

Приятного аппетита!

03.02.2023 23:22