Рецепты соков

Сок из облепихи

Сложность:

Облепиха славится своими полезными свойствами и отличными вкусовыми качествами. В ней содержится огромное количество витаминов, которые очень необходимы человеку. Из этих чудесных ягод получается отличный витаминный сок, его с удовольствием пьют и дети и взрослые. Готовим сок из облепихи!

Грейпфрутовый фреш

Ни один сок из пакетов не заменит свежевыжатый. Фреш - это не просто сок, каких-то 5 минут назад он был фруктом, поэтому содержит максимально возможное количество полезных веществ и витаминов. Грейпфрутовый фреш не так популярен как апельсиновый, но его ценность для здоровья ничуть не меньше.

Сок из абрикосов

Сложность:

Во время летних, теплых дней каждая хозяйка делает вкуснейшие заготовки на зиму. Одной из таких является сок из абрикосов с мякотью. Это ароматный, насыщенный и очень смачный напиток подарит вам свой кладезь витаминов и приятные минутки наслаждения!

Цитрусовый сок

Сложность:

Цитрусовый сок – самый лучший напиток для оздоровления, а также один из любимых соков детей и взрослых. В нем много витаминов и микроэлементов, поэтому он является питательной пищей, в которых так нуждаются клетки и ткани нашего организма. Сок из цитрусов прекрасно снимает усталость, повышает жизненный тонус и укрепляет иммунитет.

Морковный сок со сливками

Полезный и приятной напиток поможет Вам быть здоровыми и бодрыми. Морковный сок со сливками рекомендуется кормящим мамам для улучшения молока, в нем просто невероятное количество полезных витаминов и питательных элементов. Кроме того этот волшебный напиток помогает избавиться от различных болезней и сохраняет Ваш организм в тонусе весь день.

Лимонный сок

Лимонный сок или как его еще называют домашний лимонад, это приятный прохладительный и освежающий напиток которым можно радовать себя в любое время года. До смешного быстрый в приготовлении и недорогой, сладкий, ароматный, лимонный нектар богат витамином С который так нужен людям. Один стакан этого напитка заменяет суточную норму этого необходимого для нашей жизни витамина. Готовим лимонный сок!

Свекольный сок с яблоком и сельдерей

Сложность:

Свекольный сок с яблоком и сельдереем - витаминный напиток, полезный для вашего пищеварения и обмена веществ в целом. Его рекомендуется пить утром натощак, но не более одного стакана, и не есть после в течение хотя бы одного часа. Сок, приготовленный дома, гораздо полезней покупных, особенно тот, что сделан в блендере, так как таким образом мы сохраняем еще и мякоть овощей.

Гранатовый сок

Сложность:

Гранатовый сок – это божественный напиток! Он не только приятен на вкус, но и красивый на цвет. Ведь недаром один из драгоценных камней носит название «гранат». По количеству витамин, микроэлементов и минеральных веществ, входящих в его состав, сок граната стоит на первом месте среди других соков

Яблочно-морковный сок на зиму

Сложность:

Хоть морковь и яблоки можно купить в магазине круглый год, все же домашние, выращенные на собственном огороде, куда вкусней и полезней. Поэтому так хочется сохранить содержащиеся в них витамины. В связи с этим сегодня я приготовлю идеальный источник витаминов в холодное время года - яблочно-морковный сок на зиму.

Ананасовый сок

Сложность:

Иногда так хочется попить натурального фруктового сока, но в магазинах очень сложно найти сок без лишних добавок. По этому давайте приготовим сок в домашних условиях, тем более это сделать очень просто. Для приготовления этого напитка нам потребуется только ананас и сахар. Натуральный ананасовый сок очень полезен для нашего организма. В нем содержатся такие витамины как С, А, РР и группы В. А также различные минералы, такие как калий, магний и другие. Итак рецепт приготовления удивительно вкусного и полезного ананасового сока.

Яблочно-апельсиновый сок

Натуральные и очень вкусные свежевыжатые соки, содержат большое количество витаминов и минеральных веществ, которые очень полезны для нашего организма. Готовить такие соки нужно хотя бы раз в неделю, а из чего, это решать вам. Сочетание фруктов с различными ягодами и овощами, подарит не только незабываемый вкус, но и пользу в двойном размере.Поэтому готовим такой сок из яблок и апельсинов. Освежающий вкус и приятный аромат свежевыжатого сока подарит хорошее настроение и заряд бодрости на целый день. Итак рецепт приготовления яблочно - апельсинового сока.

Вишневый сок

Здоровая еда и питье это важный элемент в жизни каждого человека, а если вы приготовили кулинарный шедевр своими руками он в двойне вкусней и в двоение полезней. Вишневый сок- это один из таких шедевров, ароматный, вкусный, полезный и просто великолепный, этот напиток содержит умопомрачительно большое количество витаминов, микроэлементов и минералов, которые так необходимы человеческому организму