СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Рецепты из кукурузы

Нажмите, чтобы узнать подробности

  • Прежде чем приготовить кукурузу, оборвите с початков листья, удалите щеткой шелковистые нити. Положите початки в кипяток, прикройте листьями и варите, пока зерна не станут мягкими.
  • Оберните початки мокрыми листьями и поместите в микроволновую печь.
  • Из 2 средней величины початков получается 250 г зерен. В 100 г зерен содержится 178 ккал.
  • Зерна (молочной спелости) смешать с мягким сыром и сладким луком, этой массой нафаршировать сладкий перец и тушить в духовке.
  • Зерна кукурузы можно положить в зеленый салат, в салат из маринованных овощей, в куриный салат.
  • Вкусный салат можно сделать из крабовых палочек, консервированной кукурузы, репчатого лука и майонеза.
  • Не снимая зерна с вареных початков, посыпать их вместо соли базиликом или эстрагоном.
05.05.2017 22:37