Рецепт пасты Амосова

Автор рецепта

Марина Гармаш

Сегодня хочу поделиться рецептом уникальной витаминной пасты из сухофруктов, лимона (лайма) и меда. Академик Амосов рекомендовал кушать такую пасту людям после болезней и операций для восстановления физических сил и повышения иммунитета. Пасту Амосова назначают часто и врачи кардиологи для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Такое лакомство можно давать деткам (особенно школьникам), спортсменам, людям с большой умственной и физической нагрузкой. Отлично подойдет она и для беременных женщин. Ее легко можно приготовить дома из вполне доступных продуктов. Приготовьте пасту Амосова по этому рецепту и будьте здоровы!

Ингредиенты

Для приготовления пасты Амосова потребуется:

инжир - 150 г;

курага - 150 г;

чернослив вяленый - 150 г;

изюм - 150 г;

грецкие орехи очищенные - 200 г;

лайм (или лимон) - 1 шт.;

мед - 0,5 литра.

Из указанного количества ингредиентов получится около 1 литра витаминной пасты.