СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

ПП-курица под ананасами

Нажмите, чтобы узнать подробности

Ингредиенты:

  • 500 гр куриное филе⁣⁣⠀
  • 1/2-1 банка ананасы консервированные колечками ⁣⁣⠀
  • 80 гр сыр легкий⠀⁣⁣⠀
  • 3 ст.л сметана 15% или натуральный йогурт ⁣⁣⠀
  • 1 ст. л горчица дижонская⁣⁣⠀
  • Соль, перец, специи по вкусу⁣⁣⠀

Приготовление:

1. Куриное филе слегка отбиваем, укладываем в форму на фольгу.⁣⁣⠀

2. Смешиваем горчицу, сметану, соль, перец, обильно смазываем филе со всех сторон (курица будет сочнее, не жалейте заправки).⁣⁣⠀

4. Сверху укладываем колечки ананасов.⁣⁣⠀

5. Посыпаем тёртым сыром и отправляем в разогретую духовку до 180С на 20-30 мин ( не пересушите, ориентируйтесь на свою духовку)⁣⁣.

Приятного аппетита!

04.02.2023 21:52