СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Полезные напоминалочки

Нажмите, чтобы узнать подробности

Если у тебя затекла рука..помотай головой из стороны в сторону. "Жизнь" вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке — результат защемления нервов в мышцах шеи.

Это я испытала на себе, действует. Только, если рука затекает во время сна, начинаешь поворачивать голову, шевелить рукой, а потом. БАЦ! не можешь уснуть ! Что поделать - наверное, возраст! (хи-хи-хи!)

30.05.2020 21:30