СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Перловка в томатном соусе

Нажмите, чтобы узнать подробности

Перловка в томатном соусе

Казалось бы, перловка - обычная крупа, но если добавить пару ярких штрихов, она может стать любимым гарниром. Готовим сегодня аппетитную перловую кашу в томатном соусе. При подаче обязательно добавим твёрдый сыр и немного зелени. В этом исполнении перловка играет очень яркую роль, вкус каши становится довольно необычным.

Продукты (на 4 порции)
Перловая крупа - 150 г
Помидоры консервированные в с/с - 400 г
Лук репчатый - 80 г
Томатная паста - 1 ст. ложка
Масло растительное - 1 ст. ложка
Соль - 1 ч. ложка
Перец черный молотый - на кончике ножа
Базилик сушеный (по желанию) - по вкусу
Сыр твердый - 70 г
Укроп свежий (для подачи, по желанию) - 1 веточка

Пошаговый фото рецептПерловка в томатном соусе

Подготовить все продукты по списку. Перловую крупу заранее промыть в большом количестве воды, после залить чистой водой и дать постоять 3-4 часа, либо можно оставить на ночь.

Затем набухшую перловую крупу промыть, слить воду. Выложить перловку в кастрюлю, залить 300 мл воды. Довести воду до кипения и варить перловку до готовности, примерно 30 минут.

Очистить лук и нарезать полукольцами.

В сковороде разогреть растительное масло и выложить лук. Обжарить 4 минуты, до румяности.

Добавить в сковороду томатную пасту.

Следом в сковороду добавить консервированные помидоры. Всыпать соль и черный молотый перец.

Тушить соус на слабом огне 3-4 минуты.

Переложить в соус отваренную перловую крупу, долить еще 150 мл горячей воды, перемешать.

Накрыть крышкой и готовить перловку с помидорами на небольшом огне 15-20 минут, до выпаривания всей жидкости. По желанию всыпать сушёный базилик.

Натереть твёрдый сыр на мелкой тёрке. Укроп промыть, обсушить и мелко нарезать. Выложить кашу в тарелку, посыпать сыром и при желании укропом.

Подавать можно с любыми мясными блюдами, свежими овощами, разносолами. Приятного вам аппетита!

28.03.2021 23:38