"Парда пешкән сарымсак"

Кыздырылган, парда, духовка астында пешкән сарымсак көчле антибиотик булып чутлана. Күбебез сарымсак ашагач исе килә дип, ашказанын авырттыра дип ашамый калабыз. Ә мондый сарымсак, киресенчә файдалы гына, исе дә килми. Сарымсакны кыздыргач, пешергәч - 1-2 көн үтсәдә, ул үзенен файдалы матдәләрен югалтмый. (әрчергә кирәк тугел, бөтен килеш табага тезеп куярга, табада парланып пешсен өчен 4-5 аш калагы су саласы да, өстен каплап 10 мин. пешерәсе. Кыздырырга уйлаганда әрчеп, турап пешерергә кирәк булачак.) Ул эчтәге микропларны, паразитларны үтерә, тизерәк терелергә ярдәм итә. Хроник чирләрне бетерергә булыша. 1-2 кон ашаганнан соң холестерин кими башлый. Артык гәүдэ авырлыгы белән интегүчеләргә, диабитикларга, гел хәлсезлек белән интегүчеләргә менә дигән дәвалану чарасы булып тора. Ябыгасы килгән кешеләргә, көнгә 6 төш сарымсак ашарга кирәк, аннары күп итеп су эчәргә. Кан тамырларын чистарта, кан басымын көйли, шулай ук иммунитетны ныгыта. Сарымсак 8-10 мин. эчендә пешеп житә. Атна эчендә организм чистара. Сәламәт булыйк дусларым! Сәламәтлек ЗУР байлык бит ул.  (интернеттан)