"Обними меня ..." - 5

Объятия защищают сердце от болезней

Крепче прижимайтесь друг к другу!

Ведь объятия с любимыми — это бальзам для вашего сердца в прямом и переносном смысле.

Даже двадцати секундный «hug-сеанс» значительно уменьшает вред,

который наносит сердечно-сосудистой системе и всему организму стресс.

В эксперименте, проведенном в Университете Северной Каролины, получили любопытные данные.

Выяснилось, что у людей, которые не обнимались и не держались за руки со своими возлюбленными до того,

как поговорить о недавнем событии, до сих вызывающем отрицательные эмоции, злость и напряженность,

частота сердечных сокращений подскочила аж на 10 пунктов

(против плюс пяти пунктов у тех, кто контактировал с партнером).