Мёд от истощения.

Мед – удивительное создание природы. По богатству компонентов, вкусу, аромату и целебному действию он не имеет себе равных. В его составе более 300 различных веществ, благотворно влияющих на: сердечную деятельность; нервную систему; состав крови и кишечную микрофлору. Благодаря сложным ароматическим соединениям он дезинфицирует печень и почки. Человек, употребляющий по ложке меда в день, чувствует себя сильнее, спокойнее, выглядит моложе. В меде, говорят, сто лекарств. Такой силой обладает мед зрелый, влажность которого не превышает 18%. Я стал принимать мед по 3 столовые ложки в день, но не более 100 г. Принимал, попивая чай из лечебных трав и ягод: шиповника, мяты, липы; душицы, зверобоя, чабреца; малины, пустырника. За месяц я съел 3 кг меда и почувствовал облегчение: боли в животе прекратились. Во второй месяц также употребил 3 кг меда и поправился на 2 кг. Стал понемногу диету нарушать. За осень и зиму я съел 18-20 кг меда и ощутил себя совершенно здоровым. Набрал прежний вес, отменил диету, на лице появился румянец. Что поможет справиться с утомлением и сонливостью? Справиться с быстрым утомлением и сонливостью поможет сочетание жиров с сахаром. Сгущенка или несколько пирожных с вкусным масляным кремом повысят настроение. Курага, благодаря содержанию магния, фосфора и калия - просто волшебно влияет на сосуды головного мозга. Чтобы улучшить память достаточно съедать 50 грамм кураги в день. Финики, содержащие множество микроэлементов и витаминов, восстановят силы и вернут работоспособность. Также они способствуют активизации мыслительных процессов. Для собранности и хорошей памяти - съешьте горсть любых орехов. В них содержится лецитин - вещество, которое поможет лучше усваивать информацию. Диетологи утверждают, что селен, которым богаты орехи, улучшает настроение. Несколько орешков на завтрак - и настроение улучшится моментально!