СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Манная каша
В манной нет сложных углеводов и клетчатки, но много крахмала и глютена. Такой завтрак не принесет пользы, а лишь утолит чувство голода. К тому же, обычно в манку добавляют масло, молоко и сахар, а это лишние калории.

Факт!
Диетологи знают, каким должен быть идеальный завтрак. Злаки заряжают энергией и нормализуют пищеварение, фрукты насыщают витаминами, а молочные продукты «отдают» организму белки и минеральные вещества.
© 2025, Мальцева Алла Владимировна 47