Россия, Печора, Республика Коми
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 09.02.2019 09:37
Митяев Игорь Иванович
преподаватель-организатор ОБЖ
335 894
40 
Местоположение
Специализация
Хвойные ванны
При лечении некоторых заболеваний – остеохондрозов, неврозов, невралгий, ревматизма, кожных болезней – будут полезны хвойные ванны. Для их приготовления готовят экстракт сосновой хвои.
Полтора килограмма свежих сосновых веток с хвоей (и зелеными шишками, если они имеются) заливают ведром (10 л) кипятка, кипятят 30 минут.
Потом экстракт настаивают 12 часов в плотно закрытой посуде, процеживают, выливают в ванну. Температура воды в ванне не должна быть выше температуры тела (оптимально 34 – 35° С).
Нежелательно допускать, чтобы вода доставала области сердца.
27.05.2017 17:29
Комплекты видеоуроков для учителей
© 2017, Митяев Игорь Иванович 55
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
