Россия, Зугрэс
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 04.11.2026 10:27
Мальцева Алла Владимировна
учитель труда (технологии), ОБЗР
1 187 788
8 
Местоположение
Специализация
Капуста, тушеная с рыбой
Автор рецепта
Для того чтобы разнообразить своё питание, постоянно приходится придумывать блюда, которые понравятся всей семье. Капуста, тушеная с рыбой, станет отличным обедом или ужином. Для этого блюда можно взять капусту и ранних, и поздних сортов. Рыба подойдёт и свежая, и замороженная, например, треска, хек, минтай и т.д., главное, чтобы в ней не было мелких костей.
Ингредиенты
Для приготовления капусты, тушеной с рыбой, понадобится:
капуста - 400 г;
филе рыбы - 300 г;
помидоры - 2 шт.;
лук - 2 шт.;
вода - 3 ст. л.;
растительное масло - 2 ст. л.;
укроп - 1-2 веточки;
розмарин - 1 веточка (по желанию);
прованские травы - 1/2 ст. л.;
соль - по вкусу;
черный молотый перец - по вкусу.
08.04.2025 15:34
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
