СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

— Грудки —

Нажмите, чтобы узнать подробности

— Грудки — Грудкам необходим какой-нибудь маринад с соленой основой. В нем части курицы выдерживают по крайней мере в течение 4 часов. Мне нравится смешивать соевый соус, имбирь, красный чили, чеснок, зеленый лук и коричневый сахар. Если вы хотите мариновать грудки дольше, в диапазоне от 8 до 10 часов, вы можете использовать что-нибудь с добавление масла и трав, что воздействует на мясо мягче и не содержит соли. Перед маринованием грудки стоит надрезать, чтобы маринад захватил максимальную площадь поверхности. В зависимости от того, насколько толстые куски, я жарю надрезанные грудки в ​​течение 4-5 минут с каждой стороны до безопасной прожарки. И старайтесь, чтобы в зоне сильного жара грудки находились как можно меньше времени.

19.05.2017 20:24