СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Гормоны счастья - эндорфины

Нажмите, чтобы узнать подробности

ЭНДОРФИНЫ.

От количества эндорфинов в крови зависит наше психическое и эмоциональное здоровье. Они противостоят стрессу, обладают обезболивающим эффектом и даже снижают болевой порог организма.

Содержатся эндорфины в помидорах, корице, любом стручковом перце и чили, в сладком перце любого цвета, а так же в бананах.

Кроме того: капсацин и пиперин, содержащиеся в остром перце поднимают наш жизненный тонус, а ещё они - чистят кровеносные сосуды.

14.01.2019 18:49