СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Диетические роллы без риса

Нажмите, чтобы узнать подробности

Диетические роллы без риса

Ингредиенты:

  • Огурец 1 длинный
  • Сыр сливочный густой ~2стл
  • Сёмга слабосолёная / или креветки варёные / или крабовое мясо ⠀

Приготовление:

1. Огурец нарезать тонкими пластинками с помощью овощечистки.

2. Рыбу мелко нарезать и смешать с сыром.

3. Закрутить роллы. (если у вас вдруг дома есть специальная циновка для роллов, будет гораздо удобнее и аккуратнее)⠀

4. Быстрый перекус готов!

Приятного аппетита!

26.09.2021 09:31