470 406
27 
© 2018, ХХ ХХ ХХ 176
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
4. Медитация
Если вам ничего не хочется делать — не делайте. Несколько минут медитации в тихом уютном месте помогут восстановиться. В этом нет ничего сверхъестественного и сложного. Сядьте или лягте удобно, закройте глаза и прислушайтесь к себе. Сконцентрируйтесь на своем дыхании и позвольте мыслям свободно блуждать у вас в сознании. Не задерживайтесь на них: проводите их и отпустите. Просто осознайте себя, и растворитесь в ощущениях.
Категория:
Всем учителям
26.01.2018 21:15
Комплекты видеоуроков для учителей
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
