Россия, Москва
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 19.05.2025 10:27
Альбицкая Нина Ефимовна
учитель биологии
584 188
20 
Местоположение
Специализация
Добавляя в свой рацион хотя бы одно яблоко, можно защитится от камней в желчном пузыре. Только яблоки содержат флавоноид флоридзин, который значительно увеличивает плотность костей. Это необходимо для того, чтобы не возникло остеопороза у женщин в период постменопаузы. А бор, укрепляет кости. ...
Категория:
Всем учителям
28.05.2017 11:55
149
Американские учёные провели ряд исследований, в которых доказали, что при регулярном употреблении яблок, можно на 23% снизить вероятность возникновения рака поджелудочной железы. А кожура содержит вещество, которое предотвращает рост и развитие раковых клеток в молочной железе, печени и толстой кишке. 6 яблок в день, снижают риск получить рак молочной железы на 44%. ...
Категория:
Всем учителям
28.05.2017 11:53
124
Защита от холестерина. В яблоках содержатся растворимые волокна, которые связывают жиры, содержащиеся в кишечнике. Это не только защищает от холестерина, но и способствует его уменьшению. А это благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, снижая риск ишемической болезни сердца. 2 яблочка в день способны на 16% снизить уровень холестерина! ...
Категория:
Всем учителям
28.05.2017 11:53
145
Недавние исследования открыли удивительные свойства яблочного сока - он защищает наш мозг от старения, предотвращая появления болезни Альцгеймера. При систематическом употреблении яблок, мозг насыщается ацетилхолином, тем самым повышая мозговую активность и значительно улучшая функции памяти.
...
Категория:
Всем учителям
28.05.2017 11:52
277
Не существует лимонов, которые были бы вредны или хотя бы бесполезны. Лучшими считаются плоды с тонкой коркой, крупные, правильной формы, с бугорками. Цвет лимона должен быть желтым, но не оранжевым и не белесым. Такие плоды – спелые, но не старые, и в них концентрация полезных веществ на высшей точке.
...
Категория:
Всем учителям
28.05.2017 11:49
311
Лимонный сок рекомендуют даже врачи – он не менее эффективен, чем медикаменты. Кислый сок лимона, полезные свойства которого известны давно, помогает при пищевых отравлениях, запоре, диарее. Он убивает бактерии, выводит яды и кислоты, помогает работе печени, мозга, является отличным средством от перхоти и кожных заболеваний. ...
Категория:
Всем учителям
28.05.2017 11:47
142
Чай с долькой лимона – это любимый горячий напиток большинства людей с самого детства. Все знают, чем полезен чай с лимоном – это не секрет. Черный или зеленый, с мятой или медом – лимонный чай – это мощный антиоксидант и помощник в борьбе с сезонными вирусами, болезнями дыхательных путей, насморком и головными болями. Также чай с лимоном очень хорош при проблемах с пищеварением, расстройствах ЖКТ, после отравлений, при тошноте и рвоте. Пер ...
Категория:
Всем учителям
28.05.2017 11:46
285
Сочетание меда и лимона – это настоящее сокровище для здоровья. Чтобы понять, чем полезен мед с лимоном, достаточно открыть любой справочник народной медицины. Мед – это природное лекарство от всех болезней, а в сочетании с лимонным соком – мощное средство, которое поможет продлить жизнь на несколько лет. Можно взять пол-литра меда, перетереть туда пару лимонов вместе с цедрой, и съедать каждый день по ложке такого снадобья. Эффект будет виден уже в ближайшее время – с ...
Категория:
Всем учителям
28.05.2017 11:46
189
Многие диетологи рекомендуют выпивать утром стакан теплой воды с лимонным соком. Но чем полезна вода с лимоном, и как этот напиток влияет на организм? Во-первых, это незамысловатое средство очень эффективно в борьбе с лишними килограммами, и многие женщины уже испробовали это на себе. Именно утром организм настроен на эффективное очищение, и лимонная вода – лучшее средство. Она очищает кишечник, лимонная кислота расщепляет жиры, отложения и шлаки, выводит токсины. Кроме того, вода с лим ...
28.05.2017 11:45
140
Кроме огромного количества ценной аскорбиновой кислоты, лимон содержит в своей кислой мякоти калий, кальций, каротины. Обыкновенный лимон, полезные свойства которого неоспоримы, хорош всем – для здоровья и красоты, продления молодости и прекрасного самочувствия. Простудные заболевание, упадок сил, стрессы, болезни глаз, кожи, тканей – все это отступает перед лимоном. Он поможет избавиться от лишних килограммов, восстановить силы после болезни, стойко перенести сезонные инфекции и ...
Категория:
Всем учителям
28.05.2017 11:44
141
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
