Россия, Большеречье
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 14.12.2025 14:05
Иванютина Нина Афанасьевна
учитель математики
15 259
2 867 
Местоположение
Специализация
привести себя в норму, если провели много времени за компьютером: точечный массаж
Чтобы улучшить самочувствие, нужно промассировать несколько точек на лице. Очень быстро к вам вернется хорошее самочувствие.
Точка № 1.
Внутренний угол глаз.
Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2.
Сразу три точки.
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
То ...
07.02.2020 12:07
128
Тайная гимнастика около компьютера, не бросающаяся в глаза и на рабочем месте
Тайная гимнастика около компьютера, не бросающаяся в глаза и на рабочем месте
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимите и опускайте пятки - 40 раз.
2. Поднимайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц- 40 раз.
4. Медленно втягивайте стенку живота - на выдохе,
на вдохе - возвращайте в исходное положение - 15 раз.
...
07.02.2020 12:01
119
Немножко о кофе
Родиной кофе принято называть Эфиопию.
Согласно д легенде, первооткрывателем кофейного дерева стал эфиопский пастух Калдим приблизительно в ...
30.01.2020 12:20
165
Стихи про Таню Савичеву
История маленькой блокадницы Тани Савичевой — это одна из тысяч историй блокадного Ленинграда. Но историю Тани мир узнал из написанного ею дневника, который девочка вела каждый день во время фашистской осады родного города на Неве. С дневником Тани Савичевой нам осталось страшное свидетельство тех ужасных блокадных дней. Это свидетельство хранится в музее истории Ленинграда. Таня стала символом блокадного Ленинграда.
Вот строки из дневника Тан ...
Категория:
Классному руководителю
30.01.2020 12:13
1314
Мотивированные учителя – во многом залог успешного обучения учеников. Но даже у самых вдохновленных учителей в конце учебного года мотивация падает. Итак, что могут сделать учителя, чтобы сохранить работоспособность и позитивный настрой, когда они устали и испытывают стресс?
1. Признать свои достижения
Это звучит очевидно, но признание результативности собс ...
09.12.2019 07:27
189
Стихотворение "24 часа из жизни учителя"
Звон. Будильник.
Наспех завтрак.
Полвосьмого. На посту.
Раздевалка. Обувь. Давка.
Расписанье. Бег минут.
Мел. Журнал. Опрос. Указка.
Пушкин. Дарвин. Кромвель. Ом.
Сочинение. Подсказка.
Методист из РайОНО.
Перемена. Завуч. Планы.
Объявления. «Окно».
...
29.11.2019 08:15
167
Дача, это большая в жизни УДАЧА!
Друзья, дача, это прекрасно, общение с природой сулит много позитива! Мне 7 лет. Ура! Наконец-то мы с бабушкой едем на дачу! 14 лет. Достали предки со своими грядками! Мне 20. Кажется бабушка сошла с ума, целыми днями рвёт траву, ладно бы на грядках, а трава вдоль забора кому помешала? Мне 25. Дача нужна только для шашлыков. 35. А не посеять ли мне редиски? 45. Весь огоро ...
28.11.2019 12:24
155
Неординарные способы снять стресс
1. Расческа
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором (или с классом), мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы.
2. Съесть мороженое (пока еще не очень холодно!)
Вкусная еда – эффективн ...
28.11.2019 12:15
166
Решите задачку, поставьте верно знаки.
Решите задачу «4 4 4 4 = 10, какие знаки поставить?».
Долгое время на различных олимпиадах, усложнённых задачник для развития логики используются специфические задачки. Одна из них: «расставьте знаки 4 4 4 4 = 10».
Первым делом стоит отметить, что никто не говорит, что у Вас именно ...
Категория:
Математика
18.10.2019 11:33
816
Чтобы желания исполнялись
Наверняка вы слышали, что мысли материализуются. И это действительно так. Но происходит это не за счет магии, а по законам психологии.
Чтобы желания исполнились, нужно правильно их формулировать, по крайне мере, очень стараться.
Формулировка.
Чем четче вы определите, чего именно вы хотите, тем лучше. Не используйте отрицания: не думайте о том, чего вы не хотите, а только о том, чего хотите. Например, не « ...
18.10.2019 11:30
168
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
