Республика Казахстан, Караганда
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 31.10.2026 22:55
Тарасов Сергей Петрович
Преподаватель социально-экономических дисциплин
149 130
98 
Местоположение
Специализация
Не всегда можно испытывать удовольствие от выполненной работы. Бывают моменты, когда долгожданный результат, оборачивается плохим настроением и стрессом. Это бывает, когда пытаешь получить что-то не реальное, и, не достигнув цели, удовольствия не получаешь. Избежать этого позволит один совет – быть реалистом. Реальный взгляд на вещи позволит оценить свои силы и выбрать цель, достижение которой доставить реальное удовольствие.
Для того чтобы быть реалистом, нужно выучит ...
11.04.2017 22:39
155
Можете ли вы вспомнить последний раз, когда вы вошли в комнату, полную незнакомых людей и чувствовали при этом неловкость? Или то, как колотилось сердце, когда вы хотели пригласить кого-то на свидание, но слишком стеснялись чтобы сделать это?
Независимо от того, являетесь ли вы интровертом или экстравертом, вы можете испытывать чувство робости в какой-то момент вашей жизни.
Рассмотрим три составляющих застенчивости:
Чрезмерное самосознание - вы с ...
11.04.2017 22:38
157
Первое, что вам необходимо сделать, это взять лист бумаги, ручку и составить список: сначала укажите те черты, которые, как вам кажется, мешают вам жить, а затем впишите те, которые вы хотели бы приобрести.
Чтобы поточнее определить, что же в вас есть негативного, спросите у своих близких. Пусть они скажут вам, что в вас их раздражает. Так вы сможете посмотреть на себя со стороны. А то ведь зачастую мы сами за собой не видим каких-то недостатков, а в этом случае мы можем выявить в с ...
11.04.2017 22:38
153
Есть люди, которые привыкли выполнять свою работу просто хорошо, а есть те, кто стремится всё делать на «отлично». Человек, всегда нацеленный на идеальный результат, слишком много времени тратит на его достижение и очень быстро изнашивается. Про таких людей говорят, что они склонны к перфекционизму.
Перфекционизм – это стремление к достижению наилучшего результата. Перфекционист убежден, что каждый человек должен добиваться совершенствования себя и других. Он стара ...
11.04.2017 22:37
246
Неуверенность в себе, комплекс неполноценности, низкая самооценка, — столько слов, и за всеми ними стоит фактически одно и то же явление: отсутствие веры в себя, свои силы, свои возможности. Обратите внимание: не отсутствие самих сил и возможностей, а уверенность в их отсутствии. Такая убежденность рождается из сравнения себя с другими людьми (особенно с людьми из близкой социальной группы: одноклассниками, одногодками, коллегами по работе и т.д.). Человек оценивает свою внешность, свои ...
11.04.2017 22:36
235
Наверняка каждый хоть раз в жизни обижал другого человека. И неважно, была причинена обида специально или нечаянно – осадок от этого не исчезает. Прежде чем избавляться от чувства вины, тщательно проанализируйте свой поступок. Возможно, собеседник сам спровоцировал ваши грубые слова, за которые вам сейчас стыдно. Или вы в данной ситуации по-другому просто не могли поступить, а сейчас прокручиваете в уме вероятные варианты избежания нанесенной обиды.
Каждое действие весьма отно ...
11.04.2017 16:52
148
Вам знакомо состояние, когда всё раздражает, или всё надоело? Даже какая-то мелочь или пустяк вызывает у вас бурю эмоций. В этой ситуации вам помогут семь следующих советов.
7 советов, как не стать раздражительным
Не оставайтесь наедине с неприятностями
Одному всегда сложнее чем вместе. Поговорите с доброжелательным и рассудительным человеком о том, что Вас мучает. Даже если вы не получите совета, просто участие и сочувствие принесут Вам облегчение.
Уме ...
11.04.2017 16:52
170
Что такое обида, знает каждый. С этим чувством мы знакомимся еще в раннем детстве и продолжаем встречаться во взрослой жизни. Кто-то склонен обижаться реже, кто-то – чаще. Люди обижаются на родных, друзей, коллег по работе, детей, родителей, а иногда на судьбу, мировую несправедливость или даже на Бога. И хотя состояние, в котором находится обидевшийся на кого-нибудь человек, очень неприятное, порой мы держимся за эту самую обиду как утопающий за спасательный круг и упорно не желаем с н ...
11.04.2017 16:51
206
Лень - двигатель прогресса, как говорится в старой пословице. Но так ли это? Мне кажется, что кроме горы несделанной вовремя работы, лень никак не способствует прогрессу. Лень обычно подкрадывается незаметно, когда вы даете слабинку или не делаете то, что нужно сделать в данный момент. Как только вы уступили ей место, лень забирает у вас драгоценное время и желание трудиться дальше. Если вы дома на выходных ленитесь что-то делать это одно дело, но когда вы на работе, это серьезная проблема. И ...
11.04.2017 16:50
152
Люди, в зависимости от их темперамента, делятся на 4 типа: холерик, флегматик, сангвиник и меланхолик. Это всем известно, что между собой они очень отличаются, как характером, так и стилем жизни. У одних она бьет ключом, у вторых- размеренная, у третьих - сбалансированная. Поэтому и понятие отдыха и как провести время на отдыхе у всех четырех разное. Для кого-то это может быть чтение книги в тени дерева, для другого - походы, автобусные туры, вечеринки. Поэтому, в этой статье речь пойдет о ст ...
11.04.2017 16:50
245
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
