СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Тест для 5-7 класса. (12)

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
Тест составлен по учебнику А. П. Матвеева, Просвещение 2019г.

Список вопросов теста

Вопрос 1

Каким должен быть перерыв между принятием пищи и занятием физическими упражнениями?

Варианты ответов
  • 1. 2-2,5 часа.
  • 2. 30-40 минут.
  • 3. 2-3 суток.
  • 4. Неделю.
Вопрос 2

Основную энергию для организма дают?

Варианты ответов
  • 1. Белки.
  • 2. Жиры.
  • 3. Углеводы.
  • 4. Все выше перечисленные.
Вопрос 3

Что нужно для роста и развития организма?

Варианты ответов
  • 1. Лекарственные препараты.
  • 2. Витамины и минеральные вещества.
  • 3. Солнечный свет.
  • 4. Отдых на море.
Вопрос 4

Без чего человек может прожить наименьшее количество времени?

Варианты ответов
  • 1. Еды.
  • 2. Солнечного света.
  • 3. Воды.
  • 4. Компьютера.
Вопрос 5

Что нужно соблюдать во время тренировки и туристических походов?

Варианты ответов
  • 1. Питьевой режим.
  • 2. Диету.
  • 3. Правила дорожного движения.
  • 4. Дистанцию.
Вопрос 6

Через сколько минут после тренировки полезно выпить овощной или фруктовый сок, компот, минеральную воду?

Варианты ответов
  • 1. 2-3 часа.
  • 2. 20-30 минут.
  • 3. 10-20 секунд.
  • 4. Лучше воздержаться от питья.
Вопрос 7

Сколько раз полагается пить во время похода?

Варианты ответов
  • 1. Один раз.
  • 2. Три раза в час.
  • 3. Три раза.
  • 4. Каждых пять минут
Вопрос 8

Сколько должен длится спокойный и глубокий сон, чтобы востановить силы?

Варианты ответов
  • 1. Не менее 9 часов.
  • 2. Не более 7 часов.
  • 3. Более 12 часов.
  • 4. Менее 3 часов.
Вопрос 9

Чем вредна тесная обувь?

Варианты ответов
  • 1. Неудобством.
  • 2. Тяжестью.
  • 3. Нарушает кровообращение.
  • 4. Способствует развитию вредных привычек.
Вопрос 10

С помощью сантиметра можно измерить?

Варианты ответов
  • 1. Температуру тела.
  • 2. Массу тела.
  • 3. Сколько азота в воздухе.
  • 4. Длину тела.
Сохранить у себя: