СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Аэробика 1

Внимание! Все тесты в этом разделе разработаны пользователями сайта для собственного использования. Администрация сайта не проверяет возможные ошибки, которые могут встретиться в тестах.
для учащихся объединения Спортивная аэробика

Список вопросов теста

Вопрос 1

Для чего нужна разминка

Варианты ответов
  • чтобы разогреть мышцы и подготовить их к последующей работе
  • для поднятия настроения
  • для охлаждения мышц
Вопрос 2

Поперечный и продольный, то виды...

Варианты ответов
  • прыжков
  • шпагата
  • шагов
Вопрос 3

Комплекс упражнений для растяжки мышц - это...

Варианты ответов
  • танец
  • аэробика
  • стретчинг
Вопрос 4

Направление аэробики, в котором используется степ-платформа

Варианты ответов
  • фитнес аэробика
  • аква-аэробика
  • степ-аэробика
Вопрос 5

Отжимание со шпагатом - это

Варианты ответов
  • венсон
  • панкейк
  • геликоптер
Сохранить у себя: