Россия, Краснодар
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 11.01.2021 22:29
Смеянова Светлана Анатольевна
учитель математики
23 035
1 542 
Местоположение
Специализация
- Уровень мирового океана увеличивается в среднем за год на долю сантиметра или даже миллиметра, - рассказывает доктор географических наук КубГУ Анатолий Погорелов. – Причем фиксированной скорости не может быть, она абсолютно нелинейная. Уровень Азовского и Черного морей тоже потихонечку растет. Вода поднимается в зависимости от сезона и нагонных явлений – ветер и т.д. В среднем наши моря «растут» на один-два миллиметра в год. Причин этого существует несколько: теплово ...
11.03.2018 01:15
179
О глобальном потеплении, парниковом эффекте и таянии ледников не слышали разве что только маленькие дети. Весь ученый мир без конца спорит о влиянии выбросов углекислого газа в атмосферу, о том, как поднимается уровень мирового океана и что всему человечеству стоит задуматься об окружающей среде. А совсем недавно страны Микронезии и Океании стали бить тревогу: мол, мировой океан из-за поднятия своего уровня может затопить все государства-архипелаги и надо что-то с этим делать! Если вода спосо ...
11.03.2018 01:14
139
Горный воздух отличается сухостью, которая увеличивает отдачу организмом воды через легкие и кожу. Эта отдача еще более возрастает под влиянием горных ветров. В результате происходит как бы своеобразное высушивание организма. Поэтому не удивительно, что, например, во время одного из восхождений на Эверест на высоте 8200 м ни у одного из его участников не было позыва к мочеиспусканию в течение суток. И это несмотря на то, что гипоксия в обычных условиях повышает возбудимость нервного центра во ...
25.02.2018 13:11
338
Если кратковременно взрывные усилия максимальной мощности на больших высотах в горах еще возможны, то длительная высокоинтенсивная работа крайне затруднена, а процессы восстановления после физической нагрузки протекают там дольше, чем на уровне моря. Объясняется это тем, что кислородная недостаточность не влияет на быстроту освобождения энергии при распаде се «аккумулятора» — аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ). Однако, она тормозит «подзарядку» этого «аккум ...
25.02.2018 13:11
173
В 1984 г. москвичка Е. Каткова на вегетарианском меню в горах Памира-Алая путешествовала со своим сыном Васей, которому не было и полутора лет. Поднимать ребенка по горным тропам до высоты 2700 м ей пришлось на себе в детском рюкзаке. А год спустя в мае контрольно-спасательная служба, поднимаясь с юга на перевал Кыртык-Ауш на Кавказе, с удивлением увидела спускающуюся им навстречу Е. Каткову с пятилетним сыном Алешей. Перед этим в течение почти двух суток был обильный снегопад. Чтобы не завяз ...
25.02.2018 13:10
143
Любопытно и то, что в этом походе, требующем большой физической выносливости и выдержки, принимали участие люди, страдавшие в прошлом весьма серьезными недугами. Так, например, 54-летнему врачу И. С. Павловой еще в юности поставили диагноз комбинированного митрального порока сердца с преобладанием стеноза. И только здоровый образ жизни на протяжении последнего десятка лет с регулярными занятиями бегом, плаванием, статической гимнастикой, закаливанием, правильным питанием позволил ей добиться ...
25.02.2018 13:10
183
Лишь только на десятый день этого эксперимента двое его участников мужчин заявили, что их физические возможности достигли предела. Все же остальные чувствовали себя хорошо. Участники эксперимента за время своего горного путешествия потеряли в среднем 11% веса тела, но быстро его восстановили на здоровой пище (ягоды, фрукты, свежее молоко, кумыс, нежирный творог). И не просто восстановили вес тела, а обновили, улучшили структуру тканей организма, т. е. как бы помолодели.
Если говорит ...
25.02.2018 13:09
155
Уже при очень незначительном уменьшении кислорода во вдыхаемом воздухе начинают выступать, а затем и углубляться расстройства деятельности головного мозга. Мысль становится менее ясной. Решения принимаются с большим запозданием. Увеличивается количество ошибочных действий. Движения не точны, не координированы. Постепенно снижается критическая оценка действительности. При этом субъективное состояние, самочувствие кажется очень хорошим». Действие кислородного голодания В. В. Стрельцов сра ...
25.02.2018 13:08
178
Интересно, что калорийность суточного рациона жителей долины Вилькабамба еще меньше, чем у хунза, — 1200 ккал. В день они потребляют 35—39 г белков, 12—19 г жиров и 200—260 г углеводов.
Под влиянием приспособления к кислородному голоданию в условиях высокогорья организм в состоянии покоя вырабатывает способность к более полному мышечному расслаблению, особенно если гипоксия сочетается с низкой температурой воздуха (гипотермией). У акклиматизированных людей в ...
25.02.2018 13:08
182
Французский журналист Ноэль Барбер, побывавший в долине, описал свою встречу с 118-летним Хайдером Бегом, который перед этим спустился с гор, проделав путь километров в 10. На вид ему нельзя было дать больше 70.
Хунза — вегетарианцы. Летом они питаются сырыми фруктами и овощами, зимой — высушенными на солнце абрикосами и пророщенными зернами, овечьей брынзой. Суточная калорийность рациона хунза составляет в среднем 1933 ккал и включает в себя 50 г белков, 36 г жиров и 36 ...
25.02.2018 13:07
160
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
