Россия, Волгоград
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 31.10.2026 17:38
Бриштен Светлана Васильевна
учитель математики
458 509
28 
Местоположение
Специализация
КОРОЛЕВСКАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Между прочим, первые два упражнения из сегодняшнего комплекса входят в утреннюю гимнастику принца Чарльза. После многочисленных падений с лошади у Чарльза часто "пересыхают" позвонковые диски - для того, чтобы вернуть их к жизни, придворный физиотерапевт Сара Ки разработала специальную гимнастику, помогающую позвоночнику быстро "напиться" и восстановиться.
Упражнение №1
Исходное положение: лежа на сп ...
Категория:
Всем учителям
12.02.2017 16:33
331
Осип Мандельштам
Только детские книги читать,
Только детские думы лелеять,
Все большое далеко развеять,
Из глубокой печали восстать.
Я от жизни смертельно устал,
Ничего от нее не приемлю,
Но люблю мою бедную землю,
Оттого, что иной не видал.
Я качался в далеком саду
На простой деревянной качели,
И высокие темные ели
Вспоминаю в туманном бреду.
...
Категория:
Всем учителям
12.02.2017 09:02
413
Громкая. Тихая. Слишком открытая.
Нервы по ниточкам. Сердце закрытое.
Время потрачено. Мысли не сдержаны.
Дерзкая. Сильная. Властная женщина.
Спросишь — откликнется. Бросишь — царапнется.
Непредсказуема. Часто срывается.
Делает больно. Злится. Ругается.
Сильно страдает, но не извиняется.
Любит. Сжигает. Сама растворяется.
В сказки не верит. За маской не прячется.
Просто уйдет, на ви ...
Категория:
Всем учителям
12.02.2017 09:01
173
Памятью мы пользуемся на протяжении всей нашей жизни. Если в какой-то момент не пользоваться ею, то она начинает ослабевать - совсем как мышцы без тренажерного зала и физических нагрузок. Значит что? Правильно, значит нужно почаще запоминать что-то.
Однако, мозги - слишком ценный ресурс для того, чтоб хранить какие-то бесполезные сведения. Ну, по крайней ...
Категория:
Всем учителям
10.02.2017 16:44
291
Как быстро уснуть, если совсем не хочется спать
Не нужно быть глубоким стариком, чтобы столкнуться с бессонницей – и не знать, что с ней делать. В такой ситуации, пожалуй, каждый из нас пробовал считать овечек, прыгающих через забор. Но, несмотря на знаменитость этого способа, чаще всего эффект от него сводится к нулю. Уже тысячная овечка устало карабкается через забор, а сна как не было, так и нет.
...
10.02.2017 16:40
216
Xем занять себя, когда совсем скучно
Порой каждый человек испытывает скуку. Чем можно занять самого себя, если вдруг дома совершенно нечего делать и скучно? Отчего вообще человеку бывает скучно и когда с этим на самом деле нужно бороться?
Причины появления скуки
Кто-то говорит, что скучно бывает только если у человека плохое настроение, н ...
Категория:
Всем учителям
10.02.2017 16:37
658
Притча «Солдат и мужик»
Шел с войны старый солдат. Многого насмотрелся, воевал двадцать пять лет, а теперь его отпустили. Был он мудрым и хитрым и всегда находил ответ на любой вопрос. Даже офицеры его любили, иногда спрашивали да смеялись, когда тот говорил какую-нибудь хитрость.
Зашел служивый в одну деревню и попросился на постой. « ...
10.02.2017 16:35
154
Притча «Осколки доброты»
В погожий день свой выходной
Семья на пляже проводила.
Кружили чайки над волной
И солнце ласково светило.
Играли дети на песке,
А папа маме пел на ушко.
Вдруг показалась вдалеке
Всем надоевшая старушка.
...
10.02.2017 16:34
162
Не верь тому, кто говорит красиво, в его словах всегда игра. Поверь тому, кто молчаливо, творит красивые дела. ...
09.02.2017 16:58
122
...
08.02.2017 17:58
2045
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
