Россия, Воронеж,Бутурлиновка.
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Был в сети 07.04.2022 09:44
Чалый Николай Степанович
..............................
659 535
18 
Местоположение
Специализация
Как быстро успокоить нервы
Если вы чувствуете, что ваши нервы на пределе и нужно срочно успокоиться, просто умойтесь холодной водой. Она заставит вас ненадолго задержать дыхание и остудит нервные рецепторы. Тело начинает потреблять больше кислорода, и ваша нервная система успокаивается. Примерно таким же действием обладает стакан холодной воды.
Другой способ - выпейте стакан чистой прохладной воды маленькими глотками.
Закройте глаза, помедитируйте ...
25.07.2019 16:17
244
Какой должна быть правильная длина мужских брюк
Разные виды брюк отличаются стандартами длины, несоблюдение которых может заметно подпортить твой образ.
5 основных правил по выбору идеальной длины мужских брюк:
1. Брюки без стрелок с прямым низом. Их край должен находиться на 2–3 сантиметра выше обуви. Такая длина создаёт необходимый залом в передней части лодыжки.
2. Брюки с манжетами. Манжеты, которые характерны для брюк с защипами, в ширин ...
25.07.2019 16:15
2948
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ...
25.07.2019 16:14
452
Сеять газонную траву можно с момента освобождения земли от снежного покрова до конца лета.
Шаг 1: подготовка места
Участок для посева газона должен быть чистым. Убирается весь мусор, уничтожается сорная растительность, участок приводится в порядок. Сорняки относятся к источникам болезней для газонной травы и мешают ее росту, поэтому территорию будущего газона стоит обработать гербицидами.
После тщательной расчистки территории переходят к формированию рель ...
25.07.2019 16:13
233
Как вырастить голубую ель из семени
Осенью в любом парке, где растут голубые ели, надо собрать зрелые шишки и высушить их на листе бумаги. Когда шишки раскроются, из них посыпятся семена. Посейте их в школке на участке под зиму или стратифицируйте во влажном песке в холодильнике в течение зимы. Весной рассадите по небольшим емкостям.
Через год, весной, можно будет пересадить в грунт на место. У голубой ели происходит расщепление в потомстве. Сразу, как только появилис ...
25.07.2019 16:12
195
Стейки красной рыбы – 6 шт
Оливковое масло – 2 ст.л.
Лимонный сок – 2 ст.л.
Соль, специи – по вкусу
Черный молотый перец – по вкусу
Приготовление:
Каждый стейк натираем поваренной солью, перцем и специями. Поливаем стейки лимонным соком.
Каждый стейк заворачиваем в фольгу.
Чашу мультиварки смазываем ...
25.07.2019 16:11
212
вырезка говяжья - 1 кг
растительное масло - для смазывания
для маринада:
красное сухое вино 400 мл
соль - 2 ст. л.
смесь «прованские травы» - 1 ст. л.
кориандр - 1 ч. л.
перец чили - 1 ч. л.
черный перец - 1 ч. л.
можжевельник - 5 ягод
...
25.07.2019 16:09
248
Клубничный уксус - это вкусная заправка для салатов, как овощных, так и фруктовых, а еще - это фантастический маринад для баранины и утки. Оставьте в нем мясо на пару часов и оно будет не только мягким, но и с особенным вкусом, в котором будут читаться ягодные ноты.
Ингредиенты:
Приготовление:
...
25.07.2019 16:07
304
1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.
2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.
3. Лосось – и ...
25.07.2019 16:03
205
Этот рецепт позаимствован из индийской кухни. Смесь имбиря с чесноком – очень вкусная приправа, обладающая еще и лечебным действием!
В чем польза
Известно, что имбирь богат различными полезными веществами - A, B1, B2, С, цинком, а также калием, натрием, железом, кальцием, фосфором, магнием, в нем также содержатся эфирные масла, которые также будут ...
25.07.2019 16:00
258
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
