Записи в блогах - Грудачева Марина Сергеевна

История использования искусства как терапии Уже на заре человеческой цивилизации жрецы, а затем врачи, философы, педагоги использовали разные виды искусства для лечения души и тела. Они задумывались над тайнами влияния живописи, театра, движений, музыки, пытаясь определить их роль как в восстановлении функций организма, так в формировании духовного мира личности. Использование разных видов искусства в целях врачевания наблюдалось в Древней Греции, Китае и Индии. ...

Категория: Всем учителям

19.09.2023 04:33 496

Японская методика Кайдзэн или принцип одной минуты

ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЭН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ «С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую мал ...

Категория: Всем учителям

19.09.2023 04:29 250

А вы пробовали писать Хайку?

Хайку — это очень короткое стихотворение родом из Японии. Его первая строка состоит из пяти слогов, вторая — из семи, а третья — снова из пяти. Многие хайку содержат слово или образ, который указывает на определенное время года. Например, в этом примере фраза «холодный ливень» намекает на позднюю осень. Напиши хайку, используя «сезонные слова&ra ...

Категория: Всем учителям

19.09.2023 04:22 303

Преимущества жизни, наполненной творчеством

Преимущества жизни, наполненной творчеством Психотерапевты утверждают, что творчество полезно всем и особенно детям, ведь оно учит справляться со страхом и пробуждает эмоции. Способность к творчеству все чаще называют одним из наиболее важных факторов успеха как отдельной личности, так и общества. И вот почему: — Творчество выстраивает нейронные связи В зависимости от типа упражнений творческий процесс мо ...

Категория: Всем учителям

19.09.2023 04:19 188

Кое-что о карандашах

⠀ Карандаш - самый распространенный материал для рисования! Интересно, есть ли что-то, что мы не знаем о таком привычном предмете? ⠀ Более трёхсот лет назад начали изготавливать каранд ...

Категория: Всем учителям

09.09.2023 12:26 191

Что делать этой осенью?

Что делать этой осенью? Во-первых, удивиться тому, как быстро пролетело лето. А какие планы на листопадную пору у вас? ...

Категория: Всем учителям

09.09.2023 11:50 244

Берегите себя, коллеги!

Безостановочный стресс вселяется в наш организм, и мы пытаемся жить со слишком большим количеством адреналина. Результат — истощение, апатия, упадок сил. Но, к счастью, с этим можно бороться. 1. Будьте готовы к стрессу Научитесь расслабляющим упражнениям, медитации, дыхательным практикам. И старайтесь прийти к осознанию своих эмоций. Как только вы понимаете, что ...

Категория: Всем учителям

09.09.2023 05:49 249

Искусство оптимального чтения

Ежедневное чтение, вероятно, самая важная из всех полезных привычек. С этим можно поспорить, ведь начитанные люди далеко не всегда успешны. Поэтому важно не только привить себе любовь к чтению, но и научиться читать книги правильно. Это означает найти идеальный баланс между временем, затрачиваемым на чтение и пользой, которую можно из него вынести. Вероятно, вы и сами пребывали в такой ситу ...

Категория: Всем учителям

09.09.2023 05:20 230

Как быстро и хорошо запомнить текст

«Если теряешь интерес ко всему, то теряешь и память» Иоганн Вольфганг фон Гёте (немецкий поэт, мыслитель и естествоиспытатель). Для каждой роли актеру приходится заучивать большое количества текста, при этом, в отличие от телеведущего или преподавателя, у него нет возможности заглянуть в конспект. Но, конечно же, не только актерам полезно укр ...

Категория: Всем учителям

09.09.2023 05:17 370

Стихи с подвохом

Хочу порадовать вас интересной игрой с детьми, нашла в инете, не смогла пройти мимо. Приятного просмотра! ...

Категория: Всем учителям

13.07.2023 05:36 373