Россия, Нижний Тагил
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 02.10.2026 20:50
Сологуб Любовь Александровна
педагог - организатор
56 997
391 
Местоположение
Специализация
Создаётся лишняя нагрузка на сердце. Употребляя большое количество воды — 8 стаканов в день, мы делаем как бы ванну для наших клеток. Вода полностью заполняет клетку внутри и межклеточное пространство. Организм, как саморегулирующая система будет стараться быстро вывести излишек воды. При этом увеличивается количество жидкости в крови, которую сердцу необходимо перекачивать. Если у вас и так повышенный вес, эта нагрузка на сердце достаточно опасна.
Уве ...
30.08.2017 22:51
319
В 1945 году Институтом Пищевых Продуктов и Питания — Food and Nutrition Board (FNB) было просчитано, что суточная норма калорий для человека составляет в среднем 2000 калорий. На то время учёные считали, что на усвоение 1 калории пищи требуется 1 грамм воды. Отсюда, на усвоение 2000 кал необходимо 2 литра воды. Именно в это же время они объявили, что в эти 2 литра воды не входит чай, кофе и первые блюда.
И многие врачи до сих пор оперируют этими данными 1945 года, утверждая на различ ...
30.08.2017 22:48
685
Если вы стараетесь выпивать не менее 2 литров воды в день, прочитайте нижеприведенную информацию. Может не стоит насиловать свой организм в угоду производителям воды.
Существует ряд признаков, которые показывают, что вы употребляете слишком много воды. Самый первый признак — увеличенное количество походов в туалет. Обратите внимание на цвет мочи — если вы заливаете организм водой, моча меняет цвет с жёлтого на бесцветный.
Также у вас может наблюдаться пониженная темпера ...
30.08.2017 22:45
262
Почему возник вопрос о том, сколько воды нужно пить в день? Как только кому-то необходимо увеличить продажи любого товара или услуги, нам постепенно прививают мысль, о его огромной пользе для организма и возникает потребность в нём.
Скажите, кто-то видел дикое животное, которое делает запас воды? Верблюд не в счёт — она у него в жировом горбе хранится. У нас, кстати, тоже есть вода в жировой ткани. Представьте себе льва с ведром воды про запас или обыкновенную собаку! Они ищут водопой ...
30.08.2017 22:42
356
52
1. Экономить на себе
Мы понимаем, что у вас муж, дети, собака и до ...
30.08.2017 22:26
275
Практически каждая женщина хочет быть чуточку стройнее, чем она есть. И желательно без тренировок и изнурительных диет. Возможно ли это? Конечно! Нужно лишь примерить правильный образ.
Составьте образ в одном цвете
...
30.08.2017 22:16
335
«Нежавно а каокм подярке рапсоложены бкувы в солве. Смаое ваожное, чотбы пеарвая и понесдяля бквуа блыи на свиох метсах». Такое заключение сделали учёные из Кембриджского университета. Происходит это по причине того, что наш мозг имеет свойство считывать не по одной букве, в отдельности, а воспринимать слово целиком. И как видите, та информация, которую мозг воспринимает (слова), отличается от той информации, которую вы видите (текст из перепутанных букв). Это говорит о разнице ме ...
29.08.2017 20:12
235
Для того чтобы заставить себя действовать есть несколько приемов. Они довольно простые, но, освоив их, вы научитесь не откладывать дела на потом, а приступать к ним немедленно.
Прием № 1: Считаем до пяти
Каждый раз, когда вам надо совершить какое-то действие, даже самое простое – например, встать утром с кровати, считайте до пяти. Один, два, три, четыре, &he ...
29.08.2017 19:51
313
Мы оставляем все на последний день
Сколько раз вы откладывали какое-то дело, просто потому что до часа «икс» было еще много времени? Наверное, такое случалось со всеми. В итоге все делалось в спешке и в последний момент. Как студенты готовятся к экзаменам? Правильно, сначала тянут время, потому что его достаточно, а потом пытаются запомнить все билеты в по ...
29.08.2017 19:47
614
Чтобы победить лень, сначала надо разобраться в ее причинах. Откуда она вообще взялась и почему мы так себя ведем? Почему мы откладываем дела на потом? Вот несколько причин.
Мы ленимся, а именно:
Мы избегаем целей, которые поставили нам другие – мы не хотим ...
29.08.2017 19:44
284
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
