Россия, Барнаул
СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ
Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно
Скидки до 50 % на комплекты
только до
Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой
Организационный момент
Проверка знаний
Объяснение материала
Закрепление изученного
Итоги урока
Была в сети 28.10.2021 16:04
ЛЕОНТЬЕВА Ольга АЛЕКСАНДРОВНА
учитель физкультуры
1 428
50 540 
Местоположение
Специализация
1 класс
Уважаемые родители дети, просьба прочитать и ознакомиться с подвижными играми, будет здорово если Вы возьмёте себе на заметку!
Подвижная игра « Удочка» («Рыбак и рыбка»)
Веселая детская игра со скакалкой на выносливость и координацию движений. В нее можно играть очень большой группой (10-20 человек). ...
21.04.2020 11:01
123
Домашнее задание - прочитать материал!
Бег на 2000 метров — средняя дистанция в легкой атлетике, в которой спортсмен пробегает 5 кругов по 400 м на открытом стадионе.
Бег на 2 км никогда не был олимпийской дистанцией. Он также не включался в программу чемпионатов мира по легкой атлетике. Часто используется бегунами как тест перед важными стартами.
Мировой рекорд в беге на 2000 метров среди мужчин п ...
18.04.2020 10:42
156
Дети! домашнее задание -повторить предыдущий материал, выполнить тест по " кроссовой подготовке".
Тест по теме «кроссовая подготовка»
1) Что такое кросс?
А) Долгий бег
Б) Бег по пересечённой местности
В) Раздел физической культуры, изучающий бег
2) Уроки кроссовой подготовки следует начинать (вписать ответ):
______________ ...
18.04.2020 10:40
603
Дорогие дети! Будьте очень внимательны, вам необходимопрочитать параграф учебника 18, 107-108 страницы и ознакомиться, а также текст ниже.
Слово кросс с английского дословно переводится, как пересекать. Получается, что кроссовый бег – это бег по пересеченной местности. Соревнования по кроссу могут проводиться в любой локации — будь то лес, парк, поле или пустыня. По ходу преодоления дистанции атлеты могут столкнуться с различными сложностями, которые подкидывает бегунам ...
18.04.2020 10:37
210
https://www.youtube.com/watch?v=UIsN-GZrthA
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине
Подтягивание из положения вис лежа на низкой перекладине можно использовать в качестве самостоятельного упражнения, или же как подводка к более сложному традиционному виду подтягивания. Оно необходимо для подготовки мышц, связок и суставов к увеличению нагрузки и подойдет даже новичку. Опытны ...
18.04.2020 10:22
263
Техника метания малого мяча
Одним из средств физического развития и специальной подготовки школьников и молодежи является метание малых мячей. По технике исполнения оно в значительной степени сходно с техникой метания копья. Поэтому на начальном этапе обучения метание мячей становится эффективным средством, используемым для освоения техники данного вида.
Метание копья по объему часов на уроках физкультуры занимает в школе значительное место. Этот вид легкой атлетики изучае ...
30.03.2020 06:50
700
Игра «Капитаны»
У каждого капитана – 1 ракетка для настольного тенниса, 1 теннисный шарик. Капитан должен сделать как можно больше подбрасываний теннисного шарика ракеткой для настольного тенниса. Выигрывает тот, кто выполнит больше подбрасываний за 1 мин. В случае падения шарика капитан подбирает его и продолжает выполнение задания. В случае равного результата у капитанов двух, трех и более команд происходит переигровка ...
29.03.2020 06:08
158
Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега и с места. Прыжок и отталкивание.Приземление.
Прыжок в длину с разбега является скоростно-силовым упражнением легкой атлетики. При описании техники прыжка условно выделяют четыре фазы: разбег, отталкивание, полет и приземление. В каждой фазе решается вполне определенная двигательная задача. Так, в разбеге создается горизонтальная скорость, в отталкивании — вертикальная. В полетной фазе ...
29.03.2020 05:55
728
Прыжки в длину с 7-9 шагов разбега и с места. Прыжок и отталкивание.Приземление.
Прыжок в длину с разбега является скоростно-силовым упражнением легкой атлетики. При описании техники прыжка условно выделяют четыре фазы: разбег, отталкивание, полет и приземление. В каждой фазе решается вполне определенная двигательная задача. Так, в разбеге создается горизонтальная скорость, в отталкивании — вертикальная. В полетной фазе ...
29.03.2020 05:50
603
Освоение техники поворота с мячом. Передачи мяча одной рукой сбоку, снизу, от плеча
Повороты предназначены для маневрирования нападающего, стоя на месте, с целью ухода от защитника или укрывания мяча от выбивания. Они выполняются без мяча или с мячом, на месте и в движении. Существует два способа поворотов на месте: вперед и назад, название способа поворота зависит от направления движения плеча, одноименного с вып ...
29.03.2020 05:37
371
Вебинар для учителей
🎓 Свидетельство об участии ✨БЕСПЛАТНО!✨
