Проект "Веселая скакалка"

ПРОЕКТ

«Веселая скакалка»

Разработала и провела: Масалова О.М., инструктор по физической культуре

Срок реализации проекта: 20. 09. 2022 - 30.05.2023г.

АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОЕКТА:

Раз,два,три,четыре,пять,

Начинаем мы скакать.

Скачем прямо, скачем боком,

С поворотом и с подскоком.

Уровень общей физической подготовленности у детей дошкольного возраста определяется тем, в какой мере у них развиты основные двигательные качества. Одним из эффективных средств развития физических качеств является скиппинг - прыжки через скакалку. Прыжки, так же как ходьба, бег, метание, лазанье, упражнение в равновесии, используются во многих жизненных ситуациях с древних времен. Вместе с историей развития человеческого общества развивались и совершенствовались разновидности прыжков, повышались результаты в прыжках.

Прыжки через скакалку в отличие от других видов прыжков представляют собой циклическое движение, в котором повторяется определенный цикл, состоящий из следующих друг за другом действий ребенка. Этот цикл повторяется неоднократно, тем самым упражнения со скакалкой способствуют развитию прыжков у детей старшего дошкольного возраста.

Благодаря скакалке развивается и сила, в первую очередь нагрузка падает на мышцы голени и стопы, активно работают так же мышцы рук и торса. Постепенно ребенок учится включать в работу минимум мышц, экономить энергию и распределять силы для более продолжительной работы. Этот навык очень ценен.

ПРОБЛЕМА

К сожалению, не все современные дети умеют прыгать через скакалку. Наши дети больше полюбили другие, игры - виртуальные - и готовы сидеть перед дисплеем компьютера до глубокой ночи.

Ведь именно за счет прыжков можно добиться великолепных результатов в развитии согласованности движений, научиться правильно, распределять степень мышечного напряжения практически во всех отделах тела, натренировать сердце, сосуды, мышцы. Научившись прыгать, ребенок быстро войдет во вкус. В плане выносливости он будет получать даже более значительную нагрузку, чем при беге на длинные дистанции.

Главное – это правильно заинтересовать малыша.

УЧАСТНИКИ ПРОЕКТА

♦ Дети подготовительных группы№4, 7, 12

♦ родители;

♦ инструктор по физической культуре

ЦЕЛЬ ПРОЕКТА

приобретение двигательного опыта и развитие физических качеств дошкольников посредством овладения скакалкой и игр с ней.

ЗАДАЧИ ПРОЕКТА

♦ рассказать об истории возникновения и развитии скакалки;

♦ помочь узнать много нового и интересного о скакалке;

♦ обучать прыжкам через короткую и длинную скакалку;

♦ воспитывать желание использовать скакалку для укрепления здоровья;

♦ развивать интерес к физкультуре посредством совместных игровых упражнений со скакалкой;

♦ расширить кругозор детей.

ВИД ПРОЕКТА

♦ Оздоровительный, познавательный, коммуникативный.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ

♦ Долгосрочный (сентябрь-май)

ЭТАПЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА

ЭТАПЫ

СОДЕРЖАНИЕ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Подготовительный

- Изучение тематической литературы

- Написание плана проекта

- Анкетирование родителей «Играете ли вы с детьми дома?»

- Подбор иллюстраций с изображением скакалок и видов спорта, в которых используется скакалка

Основной

- Беседа «История возникновения скакалки»

- Презентация «Веселая скакалка»

- Составление картотеки «Игры со скакалкой»

- Разучивание игр со скакалкой

- Мастер-класс для педагогов «Веселая скакалка»

Заключительный

- Анализ проведенной работы

- Видеоотчет «Веселая скакалка»

- Досуг «В гостях у принцессы Скакалки»

ПРЕДПОЛАГАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ

♦ Развитие физических качеств: ловкость, быстрота, выносливость.

♦ Развитие двигательной активности детей.

♦ Умение самостоятельно организовать и играть в игры со скакалкой.

♦ Сплочение детского женского коллектива.

♦ Заинтересованность родителей в совместной двигательной деятельности с детьми с использованием игр и упражнений со скакалкой дома.

♦ Укрепление здоровья детей.

ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТОВ ПРОЕКТА

В результате работы над проектом дети расширили свой кругозор, пополнили словарный запас и получили возможность реализовать свои индивидуальные возможности. Проект способствовал развитию физических качеств в самостоятельной двигательной активности, научил детей быть отзывчивыми, доброжелательными, воспитал привычку вести здоровый образ жизни и желание заниматься спортом. Ребята научились самостоятельно выбирать для себя скакалку и освоили прыжки на скакалке.

В ходе реализации проекта были выполнены поставленные задачи и достигнута искомая цель работы.

ЛИТЕРАТУРА:

1. Вавилова Е.Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. Пособие для воспитателя детского сада М.: Просвещение, 1983

2. Осипова Н.А., Будаева Л.Н. «Скиппинг – эффективное средство развития индивидуальных спортивных достижений и личностных успехов детей с 5 до 7 лет» «Дошкольная педагогика» №1 – 2018г.

3. Пензулаева Л. И. «Физическая культура в детском саду: Подготовительная к школе группа» для занятий с детьми 6-7 лет. ФГОС Мозаика-синтез