Урок по волейболу

Частные задачи

Содержание учебного материала

Доз-ка

Организационные методические указания

Вводно-подготовительная часть

15 мин

Организовать учащихся.

1. Построение.

2. Приветствие.

3. Сообщение задач урока.

4. Инструктаж по Т/Б.

5. Правила игры в волейбол:

1. Где выполняется подача мяча?

а)  с  площадки; 

б) из-за  лицевой линии;

в) со штрафной линии.

2. Сколько раз можно подбросить мяч для подачи?

а) 1; б) 2 ; в) 3.    

 3. Как выполняется переход команды на площадке?

а) против часовой;  б)  по часовой;   в) по горизонтали.

4.Сколько времени после свистка судьи дается на выполнение подачи?

А) 3 секунды Б) 5 секунд В) 8 секунд Г) 10 секунд

5. Кто придумал волейбол как игру:

а) Джордж Майкен; б) Д.Фрейзер; в) Уильям Дж. Морган.

5 мин

Голос, чёткий доступный детям.

Отвечают на вопросы

Повысить внимание.

Ходьба:

- на носках

- на пятках

1 мин

Спина прямая

Развитие скоростных-силовых качеств, координации.

Бег

- обычный;

- с высоким подниманием бедра;

- с захлестыванием голени;

- приставными шагами левым боком, правым боком;

- с изменением направления движения;

- обычный

6 мин

Дистанцию соблюдать

Обеспечить готовность мышц верхнего плечевого пояса.

ОРУ на месте

3 мин

Движения активней.

Основная часть 25 мин

Совершенствование технике приемов и передач.

Разминка с мячом:

- броски мяча левой, правой рукой в парах;

-броски мяча двумя руками от груди в парах;

-броски мяча из-за головы с ударами о пол;

- верхние передачи;

-прием мяча двумя руками снизу в парах;

Чёткий доступный рассказ детям.

Передача точнее.

Руки прямые.

Ноги согнуты в коленных суставах.

Совершенствование технике подачи мяча.

Нижняя прямая подача

-Объяснение техники правильной подачи: подающий располагается у линии подачи,

мяч находится на левой руке, правая рука отводится назад. Левая нога впереди, слегка согнута. В момент удара мяч подбрасывается, вес тела переносится на левую ногу.

Удар по мячу выполняется ладонью прямой правой руки.

-Выполнение подачи.

Учащиеся по расчету делятся на группы по шесть человек и с двух сторон площадки поочередно выполняют нижнюю подачу через сетку.

Учебная игра волейбол.

- Учебная игра в пионербол с элементами волейбола.

Выполнять только нижнюю подачу. Учащиеся делятся на две команды.

Заключительная часть

5 мин

Игра “Минутка». Игра на развитие временного ориентирования.

Все учащиеся построены в одну шеренгу. По сигналу учителя они закрывают глаза и отсчитывают одну минуту. Тот, кто считает, что минута истекла, делает шаг вперед.

Построение, обсуждение достигнутых целей и задач, поставленных в начале урока, указать на основные ошибки.

Выделить учащихся точнее выполнивших это задание. Похвалить детей, которые выполнили все поставленные задачи, выставление оценок за урок. Д/З.