Тренинг «В КРУГУ ДРУЗЕЙ».
Цель тренинга: создавать условия для сплочения коллектива.
Задачи тренинга:
Способствовать формированию доверительных отношений в группе, создавать условия для сплочения коллектива.
Развивать умение работать в команде.
Способствовать повышению работоспособности группы.
Повторение правил тренинга.
Психолог: «Давайте вспомним правила, которые действуют в группе на тренинге».
1. На тренинге используем «Я- Высказывание» (то есть говорим от своего имени, от 1- ого лица).
2. Правило «Стоп» (если человек не хочет говорить на данную тему, ему тяжело, он не готов, то может сказать: «Стоп!» и не вступать в диалог).
3. Правило «Без оценок» (никто никого не оценивает, а говорит о собственных чувствах и переживаниях).
4. Правило «Слушаю и не перебиваю».
5. Правило «Здесь и сейчас» (то, что говорится здесь на тренинге останется в этой комнате, это важно здесь и сейчас, информацию, полученную на тренинге не разглашаем).
- Скажите, пожалуйста, актуальна ли для вас эта тема. Почему? Что вы ждете от тренинга? (изменение настроения, отдохнуть, пообщаться с коллегами, ).
6. Правило «Искренность» (говорим искренне).
- С каким настроением сегодня пришли, готовы ли работать в полную силу или вам не хочется работать, а хочется просто смотреть (высказывается каждый участник).
- Хочу вам напомнить, что чем больше вы отдаете группе, тем больше получаете для себя. Чем активнее участвуете в тренинге, тем больше полезного останется у вас после занятия.
Ход тренинга
Подготовительная часть.
Упражнение «Стул».
Психолог стоит в центре круга и говорит: «Я задаю одно свойство и у кого оно есть, тот должен поменяться местами. Кто не успел, становится ведущим:
- Пожалуйста, поменяйтесь местами те, у кого есть дети».
Возможные варианты:
- У кого сегодня хорошее настроение.
- Кто сегодня работал в первую смену.
- Кто приготовил на зиму запасы.
- Кто знает по именам всех своих коллег.
-Кто знает отчества всех воспитателей.
- У кого родители активны на собраниях.
- Кто регулярно готовится к занятиям.
Упражнение «Забавные животные».
Цель: Создание благоприятного психологического климата в группе.
Группа делится на 2 команды. Каждой команде дается список животных. Участники договариваются какого животного они будут изображать. Первая команда выбирает одного человека, он должен изобразить это животное без слов, можно издавать только звуки. Кто угадает - тот показывает следующее животное. Потом наоборот.
Список животных:
обиженный заяц, сонный ленивец, удивленная антилопа, злой ежик, слониха с веселыми слонятами, застенчивый медведь.
Рефлексия: трудно или легко вам было выполнять задание, в чем была трудность? Вам больше понравилось угадывать или изображать животного?
Основная часть.
Игра «Принцесса и самурай».
Цель: развитие умения действовать в команде, создание благоприятного климата в группе.
Психолог:
- Давайте разделимся на две, равные по количеству участников команды. Я предлагаю вам сыграть в игру "Принцесса и самурай". Эта игра похожа на детскую игрушку "Камень-Ножницы-Бумага». Помните такую игру? Ок. Только эта игра командная. Это означает, что у участников команд будет время, чтобы договориться какую фигуру они будут показывать. После того как вы договоритесь, команды выстраиваются в две шеренги друг против друга и по моей команде, вы одновременно, показываете выбранные фигуры. Фигур у нас будет три: принцесса, самурай и дракон. Принцесса побеждает Самурая, Самурай дракона, Дракон Принцессу. Как показывать фигуры?
Самурай. Как будем его показывать? Обычный образ самурая это -меч, он агрессивен и кричит "банзай". Давайте попробуем показать самурая: у каждого в руке меч, шаг вперед, бьем мечом и кричим "банзай"! На счет три-четыре!
Дракон. Как дракона покажем? Он больший и страшный, а еще у него изо рта пламя бьет. Давайте попробуем по моей команде показать дракона: шаг вперед, руки-когти и рычим - р-р-рррр.
Принцесса. "Ну, принцесса у нас будет маленькая, веселая, она идет и поет: «Ля-ля-ля».
Разобрались с фигурами, теперь у каждой команды есть 30 секунд, чтобы обсудить свой первый ход, т.е. то, какую фигуру вы будете показывать. Постарайтесь обсуждать так, чтобы вас не услышала другая команда.
Игра будет играться до трех побед.
Упражнение «Расскажите историю».
Цель упражнения: развитие умения взаимодействовать в группе, способствовать командообразованию.
Психолог объясняет, что сейчас группе нужно будет придумать историю. При этом первый участник должен будет начать со слов «Однажды я обнаружил на своем огороде /на своем балконе/ совершенно необычную вещь…». Следующий в группе продолжает историю. Каждый должен говорить по одному предложению и включать в рассказ действующих лиц и предметы, указанные на плакате (Шрэк, баба Яга, Василиса Прекрасная, кот Леопольд, Золушка, Незнайка, Илья Муромец, ступа, старик Хоттабыч, дядя Федор из Простоквашино, лук со стрелами, ковер-самолет, заяц из м/ф «Ну, погоди!»). Последовательность слов можно менять.
Рефлексия: трудно или легко вам было выполнять задание, в чем трудность выполнения, был ли в вашей команде лидер? Всегда ли вам было комфортно за ним следовать? Если нет, то пытались ли вы изменить ход выполнения заданий, отстоять свою точку зрения, почему? В общении с другими людьми вы поступаете также, почему?
Поведение итогов: для эффективного общения в группе необходимо уметь слушать и слышать собеседников и давать каждому высказаться.
Упражнение «Откровенно говоря».
Цель: способствовать созданию доверительных отношений в группе, расширить информацию о личностных особенностях коллег.
Педагоги сидят в кругу. По очереди выходят в круг, берут свернутую бумагу, на которой написано предложение, заканчивают его.
-В моих коллегах мне больше всего нравится, потому что…
-В собственном характере мне больше всего нравится…
-Одна из причин, по которой мне нравится работать по этой профессии…
-Мне бывает радостно на работе, когда…
-Мне бывает очень весело на работе, когда…
У меня повышается работоспособность на работе, когда…
-Мне несложно /сложно/ обратиться за помощью к кому-либо из своих коллег, потому что…
-Если бы у меня была возможность утром увидеть всех своих коллег, то я бы им сказала…
-Чтобы переключиться с негативного состояния /на работе/ на позитивное, я …
-Особенно мне нравится, когда люди, окружающие меня...
Если педагогу сложно ответить на вопрос, то он говорит: «Помощь товарищей», другие воспитатели говорят свои варианты ответов, педагог может взять один из вариантов, может озвучить свой.
Рефлексия.
- Понравилось вам это упражнение. / Если нет, то почему не понравилось/?
Чем именно оно вам понравилось? Сложно или просто вам было продолжать предложения?
Психологическая зарядка «Очень я собой горжусь».
1. Стоя, свести лопатки, улыбнуться и, подмигивая левым, потом правым глазом говорить: «Очень я собой горжусь, я на многое гожусь».
2. Положив на лоб левую, потом правую ладонь, повторять:
«Я решаю любые задачи, со мной любовь и удача».
3. Потирая ладонь о ладонь повторять: «Я приманиваю удачу, с каждым днем становлюсь я богаче».
4. Встав на цыпочки, руки над головой сомкнуть в кольцо и повторять: «Я согрета солнечным лучиком, я достойна самого лучшего».
5. Руки в стороны, кулаки сжать, делая вращения руками: «На пути у меня нет преграды, все получится так как надо».
6. Руки на поясе, делая наклоны вправо, влево повторять: «Покой и улыбку всегда берегу, и мне все помогут, и я помогу!»
7. Руки на поясе наклон вперед – назад, повторять: «Ситуация любая мне подвластна, мир прекрасен, и я прекрасна!»
8. Подпрыгивая на правой, потом на левой ноге, повторять: «Я бодра и энергична, и дела идут отлично».
9. Руки сзади сложить в «замок», потянуться вниз, свести лопатки и повторять: «Никого я не обижу, и хорошее увижу».
10. Сложив руки в замок, поднять вверх, расцепить руки, опустить через стороны, говорить, делая глубокий вдох: «Вселенная мне улыбается, и все у меня получается». На конце фразы показать руками жест «класс!»
3.Заключительная часть.
Упражнение «Подарок».
Педагоги сидят в кругу, передают корзинку и кладут в нее свои пожелания коллегам.
Подведение итогов, получение обратной связи, рефлексия занятия.
Психолог:
- Оправдались ли ваши ожидания? С каким настроением уходите после тренинга? Какое упражнение понравилось больше других? Какое упражнение давалось с трудом, почему? Понравилось ли вам работать в команде?
Большое всем спасибо, мне было очень приятно с вами работать. Жду вас на следующем тренинге.
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад комбинированного вида №17»
городского округа город Салават Республики Башкортостан
ТРЕНИГ ДЛЯ ПЕДАГОГОВ
«В КРУГУ ДРУЗЕЙ».
Подготовил:
педагог – психолог
МБДОУ №17
г. Салавата
Глотова Е.Д.
1 709
42 699 
