Тест для определения памяти

КГКОУ ШИ № 3 гор. Хабаровска

Т ест для определения памяти

Этот простой тест на определение памяти может помочь дать Вам лучшее представление о том, есть ли у Вас проблемы с памятью или нет повода для беспокойства.

1. Замните эти слова: яблоко, телевидение, баранина.

2. Запомните это имя и адрес: Федор Крайнов 2745 3 набережная, 190/9 3.

3. Вспомните то, что делали последние 3 недели. Вспомнить было сложно?

4. Сложно ли для Вас запомнить списки?

5. Заметили ли вы снижение вашей способности вычислять в голове математические примеры?

6. Вы забывали платить по счетам?

7. Для Вас проблема запомнить имена?

8. У вас были случаи, когда вы забывали людей, которых должны знать?

9. Были ли у вас трудности с тем, чтобы найти правильное слово, которое хотите использовать?

10. Были ли у вас проблемы, с запоминанием простых задач, таких как использование микроволновой печи или пульта дистанционного управления?

11. Есть ли у вас провалы в памяти, которые мешают вашей работе?

12. Есть ли у вас провалы в памяти, которые мешают вашему взаимодействию дома?

13. Есть ли у вас провалы в памяти, которые мешают адаптироваться в разных социальных ситуациях?

14. Имена последних трех мэров Вашего города.

15. Имена последних четырех российских президентов.

16. Что вы ели на ужин позавчера?

17. Каковы были последние два фильмы, которые вы посмотрели?

18. Запишите три слова, которые вас попросили запомнить, в начале викторины.

19. Запишите имя и адрес, который вас попросили запомнить, в начале викторины.

Подсчет очков: Дайте себе 1 балл за каждое "нет" на вопросы 3-13 (максимум 11 баллов) Дайте себе по 1 баллу за каждый правильный ответ на вопросы14-19 (максимум 21 балл)

Если вы набрали: 28-32 поздравляем! Ваша память выше средней. 22-27 не плохо, но вы могли бы воспользоваться некоторыми упражнениями для развития памяти. 5-21 памяти немного слабовата, упражнения должны помочь вам улучшить память. 0-14 Вы можете рассмотреть возможность получения профессиональной оценки.

Подготовила педагог – психолог Лариса Александровна Жабина