Технологическая карта к уроку

Этапы урока

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Дозировка

Планируемые результаты

I. Подготовительная часть

1. Приветствие

1. Сообщение темы урока

Проведение инструктажа по ТБ

1. Ходьба

1. Легкий бег 

1. ОРУ Зарядка

Здравствуйте ребята, сегодня урок физической культуры проведу у вас я, зовут меня Евгения Владимировна

- Ребята, мы начинаем наш урок физкультуры, а как мы должны вести себя на уроке физкультуры? Какие правила известны вам, давайте вспомним вместе.

Сейчас я буду озвучивать вам правила, если вы считаете, что это правильно – то хлопаете, если не правильно – топаете.

Сегодняшний наш урок посвящен укреплению здоровья, а укреплять мы будем с помощью нескольких эстафет, а так же подвижных игр.

- Очень полезны для здоровья пешие прогулки, поэтому мы начнем урок с ходьбы:

На ЛЕ-ВО шагом марш

Комментировать 1,2,3,4, -1,2,3,4…

Разновидности ходьбы:

- на носках (руки на поясе)

- на пятках (руки на поясе)

- на внешней стороне стопы

- на внутренней стороне стопы

- Такие упражнения необходимо выполнять, для того, чтобы наши стопы не болели и были здоровы.

-руки развести в стороны – «рисуем» кисточками малые круги, большие круги.

- на каждый шаг выполняем движения (1- руки в стороны, 2- руки вверх, 3- руки в стороны, 4- руки вверх)

- Присели, идем полуприседом, руки на поясе делаем «Уточки» (разводим руки)

(круг по залу, пробежали правым боком, левым боком)

Восстановим дыхание (вдох – выдох)

- Упражнение «Бабочка» И.п. – Основная стойка; руки вдоль туловища. 1-2 руки через стороны поднять вверх, 3-4 – и.п.

Упражнение «Стрекоза» И.п. - о.с. 1 – руки в стороны, 2-3 – присесть, руки на колени, 4 – и.п.

- А теперь проверим, кто у нас больше простоит на одной ноге, упражнение называется «Цапля». Разводим руки в стороны, поднимите левую ногу.

Учитель ведет счет до 10.

- Молодцы!

- Упражнение «Солнышко» И.п. - о.с. 1-2 глубокий вдох, руки через стороны вверх, ноги на носки, 3-4 – выдох, и.п. Это упражнение очень полезно для наших легких.

Приветствие с учителем

Предлагают свои варианты

Дети идут по кругу

Выполняют упражнения

Дети становятся в круг

2 круга

3 раза

Все упражнения повторять по 2 раза

1) Личностные

2) Познавательные

3) Коммуникативные

II. Основная часть

Игра «Совушка»

На одной стороне зала обозначается гнездо совушки. В гнезде помещается водящий совушка. Остальные играющие изображают птиц, бабочек, жуков и т. д.; они разлетаются по всему залу. Через некоторое время воспитатель произносит: «Ночь!». Играющие останавливаются на месте в той позе, в какой их застала ночь. Совушка вылетает из своего гнезда, машет крыльями и смотрит, кто шевелится. Того, кто пошевелился, уводит в свое гнездо, а воспитатель произносит: «День!» Бабочки, жуки, птицы оживают и опять начинают кружиться, летать. После двух вылетов на охоту подсчитывается количество пойманных. Выбирается другая совушка.

Эстафета «Передай мяч»

Делятся на 2 группы

Строятся в 2 колоны, у каждой группы мяч.

Мяч в руках у первого в колоне. Необходимо передать мяч:

1. По верху

2. Между ног

3. Передать с левой стороны, вернуть справа

Игра на внимание «Игра наоборот».

Учитель выполняет упражнения, учащиеся должны все сделать наоборот.

Играют в подвижные игры

1. Коммуникативные

2. Личностные

3. Познавательные

III. Подведение итогов

- Ребята, наш урок подходит к концу, вам понравился?

- Что понравилось больше всего?

- Как вы считаете, вы хорошо сегодня поработали на уроке?

- Спасибо за урок! Построение. Выход из зала.

1. Познавательные

2. Регулятивные