Статья. "МОЙ УРОК - МОИ ПРАВИЛА"

Мои правила…

«Мой урок - мои правила». Так некоторые учителя говорят вслух. Я тоже так думаю, но не говорю это своим ученикам. Я просто делаю. Устанавливаю свои правила, свои требования. Стараюсь делать это так, чтобы каждый ребенок чувствовал, что урок нужен, интересен и полезен для него.

1. Не физ-ра, а физкультура! Я уважаю свой предмет и свой труд. Говоришь физ-ра, занимаешься физ-рой, говоришь физкультура, занимаешься физической культурой. Я очень часто, в шутливой форме поправляю название своего предмета, прошу «не обзываться». Ненавязчиво приучаю учеников с уважением относиться к моему предмету.

Правило: Как предмет назовешь, так его и проведешь!

2. Я не кричу на детей. По крайней мере стараюсь… Я не объясняю задание, тему, правила, когда дети разговаривают. Я стою и молчу, или разговариваю очень тихо. Они успокаиваются, и я продолжаю спокойно объяснять. Я не запрещаю детям разговаривать, но добиваюсь, чтобы они понимали - когда можно, а когда нельзя. Можно - во время игр, эстафет поддержать команду. А когда разговаривает учитель - все замолкают. Я пытаюсь им объяснить, как сложно говорить в таком большом помещении, как спортивный зал.

Правило: Учитель объясняет в тишине!

3. Ученики, которые не приносят форму в соответствии с требованиями, стоят в конце строя и не бывают водящими и капитанами во время игр. Единственное домашнее задание, которое нужно выполнять в течение всего учебного года – принести спортивную форму в соответствии с требованиями. Не принес форму, не выполнил домашнее задание…

Правило: Капитан во всем пример! Нет формы, ты не капитан!

 4. Не говорить на моем уроке слова: «Я не могу», «Я не хочу», «У меня не получается». Объясняю, что мы все разные. У одного получится сразу, у другого с 10 раза, у третьего с 50-го. Но получиться у всех.

Правило: (мое любимое) Никогда не сдавайся!

4. Я ввела свою систему наказания. За разговоры во время объяснения учителя, за нецензурную брань, за удары ногой по мячу. Я не заставляю, а пытаюсь приучить к порядку. Иногда ученик случайно что-то сделает, сам отходит в сторону и выполняет «наказание» на выбор.

- «лягушка» - выпрыгивания из полного приседа;

- «кенгуру» - прыжки, подтягивая колени к груди;

- «бёрпи» - упор присев, упор лежа, отжимание, упор присев, выпрыгивание вверх с хлопком

Правило: Исправляя свою ошибку, заодно и потренируешься!

5. Я не приемлю на своем уроке нецензурную брань.

Правило: Оставил дома тапочки и пижаму, оставь и грязные слова!

6. На уроках все занимаются в белой футболке, белых носках и темного цвета шортах (или лосины у девушек). Я приучаю детей к порядку и чистоте. Одежда, носочки и обувь должны быть чистыми и сменными. Это личная гигиена. Одинаковая форма вырабатывает командный дух. Шорты(лосины) не должны мешать выполнять основные виды движения. Обувь чистая, с нескользкой подошвой - профилактика травматизма. Выходя на родительские собрания, я объясняю родителям, что форму можно купить и попроще, а на обуви экономить нельзя. Хорошая обувь - здоровье нашего позвоночника.

Правило: Физкультурная форма сменная, чистая! Всегда и везде! Опрятно и красиво!

7. Я разрешаю ученикам играть в волейбол на больших переменах для снятия утомления и психического напряжения.  Игры благоприятно отражаются на состоянии и самочувствии учеников: они спокойнее ведут себя в классе, продуктивнее занимаются. Участие в игре — добровольное, по желанию. Ребята сами выбирают команды, судят, ведут счет игры. Самые старшие ребята следят за порядком, чтобы не было нецензурной брани, не пинали мяч.

Правило: Нарушил правило - день не играешь!

8. На моем уроке запрещено пользоваться мобильным телефоном! Освобожденный ученик освобожден от практической части. От того, чтобы слушать на уроке объяснения учителя и смотреть правильное выполнение упражнений, освобождения нет. И это может быть опасно, когда идет игра с мячом.

Правило: Физкультура – 45 минут отдых от телефона!

9. Все дети всегда хотят больше играть! Я объясняю детям, что кроме игр, я должна их научить и другим действиям. Если они быстро и качественно выполняют все задания, больше остается времени поиграть.

Правило: Меньше болтаете – больше играете!

10. Не хвалю часто словами «молодец», «умничка». Стараюсь хвалить за действия и поступки. «У тебя получилось», «Ты смог», «В следующий раз сделаешь еще лучше и покажешь остальным».

Правило: Верь в себя! Я же в тебя верю!

11. Главное на уроке физкультуры – техника безопасности! Начиная с младшей школы, я всегда спрашиваю учеников, что самое главное на уроке физкультуры? И они хором мне отвечают – безопасность! Чаще повторяешь, быстрее запоминаешь. Плохо себя чувствуешь, ушибся, переутомился – первым делом сообщи учителю. Не соблюдаешь правила поведения, нарушаешь технику безопасности!

Правило: Пришел на урок здоровый – ушел чуточку здоровее!

12. Начиная с младших классов, очень часто ученики сами проводят разминку (ОРУ). ОРУ (общеразвивающие упражнения) -  называются доступные занимающимся, несложные в техническом отношении движения телом и его частями, выполняемые с целью оздоровления, воспитания физических качеств, а также спортивной разминки. ОРУ не является для занимающихся сложной двигательной задачей и процесс обучения чаще всего сводится к запоминанию последовательности упражнений в комплексе. Ученики учатся выполнять упражнения на все группы мышц, подбирая упражнения под основную часть урока, с предметами и без. Учатся громко вести счет, подбирать дозировку, правильно озвучивать исходное положение и упражнение.

- 1 - 4 классы – проводят ОРУ - 1 ученик, одно упражнение;

- 5 - 11 классы – 1 ученик проводит полностью всю разминку;

Правило: Научился сам – научи других!

13. У многих учеников и родителей складывается неправильное мнение, что, если ученик имеет освобождение от практической части урока, значит он ничего не делает. Это не так. Учащиеся, освобождённые от уроков физической культуры, могут выступать в качестве помощников учителя на занятиях, выполняя задания, не включающие физическую нагрузку. Это возможно, так как медицинская справка освобождает от физической нагрузки, но не от урока. Школа несёт ответственность за жизнь и здоровье учащихся во время их пребывания в образовательном учреждении, и во время урока учитель физкультуры отвечает за ребёнка, даже если у него освобождение. Ученик обязательно присутствует на уроке и становится помощником учителя:

1. помогает с оборудованием и инвентарём; 

2. помогает учителю в судействе и организации подвижных и спортивных игр;

3. оценивать качество работы занимающихся (оценивает технику выполнения упражнений, дисциплину на уроке, соблюдение техники безопасности), их организованность; 

4. письменно отвечать на вопросы по знанию теоретических сведений; 

5. помогать в проверке учебных нормативов и домашних заданий. 

Правило: Освобожденные - помощники учителя!