СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Шкала оценки одиночества

Категория: Прочее

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Шкала оценки одиночества»

Шкала субъективного ощущения одиночества (UCLA Loneliness Scale) – тест-опросник, разработанный Д. Расселлом, Л. Пепло, М. Фергюсоном (D. Russell, L. A. Peplau, M. L. Ferguson) в 1978 году. Методика предназначена для определения уровня одиночества и социальной изоляции человека.

Инструкция: Вам предлагается ряд утверждений. Рассмотрите последовательно каждое и оцените с точки зрения частоты их проявления применительно к Вашей жизни при помощи четырех вариантов ответов: «никогда», «редко», «иногда», «часто». Выбранный вариант подчеркните или обведите кружком.

№

Утверждение

Никогда

Редко


Иногда

Часто

1*

Я чувствую, что нахожусь в ладу с окружающими меня людьми

1


2

3

4

2

Я испытываю недостаток в дружеском общении

1


2

3

4

3

Нет никого, к кому бы я мог обратиться

1


2

3

4

4*

Я не чувствую себя одиноким

1


2

3

4

5*

Я ощущаю себя частью группы друзей

1


2

3

4

6*

У меня много общего с окружающими людьми

1


2

3

4

7

Я больше не замыкаюсь в себе

1


2

3

4

8

Никто из окружающих не разделяет моих интересов и мыслей

1


2

3

4

9*

Я – человек, легко отдаляющийся от людей

1


2

3

4

10*

Есть люди, к которым я испытываю глубокие чувства

1


2

3

4

11

Я чувствую себя покинутым

1


2

3

4

12

Мои социальные связи не глубоки

1


2

3

4

13

Никто не знает меня по-настоящему

1


2

3

4

14

Я чувствую себя изолированным от других людей

1


2

3

4

15*

Я могу найти друзей, как только я этого захочу

1


2

3

4

16*

Есть люди, которые по-настоящему понимают меня

1


2

3

4

17

Я несчастен оттого, что так отдален от людей

1


2

3

4

18

Люди вокруг меня, но не со мной

1


2

3

4

19*

Есть люди, с которыми я могу поговорить

1


2

3

4

20*

Есть люди, к которым я могу обратиться

1


2

3

4

Обработка результатов и интерпретация

В пунктах, отмеченных звездочкой (*), прежде чем подсчитать баллы, следует произвести перестановку в обратном порядке (то есть 1=4, 2=3, 3=2, 4=1). Общий балл шкалы складывается из суммы всех двадцати пунктов. Полученные результаты складываются. Максимально возможный показатель одиночества — 60 баллов.


Высокую степень одиночества показывают от 40 до 60 баллов, от 20 до 40 баллов — средний уровень одиночества, от 0 до 20 баллов — низкий уровень одиночества.