"Семь заповедей здоровья"

Родительское собрание «Семь заповедей здоровья»

Подготовили воспитатели старшей группы «Пчелка»: Петухова Д.А. и Кузнецова С.К.

• На сегодняшний момент очень актуально стоит вопрос о сохранении и укреплении здоровья детей. Большую роль в этом играет тесное взаимодействие педагогов с родителями воспитанников. Мы хотим представить вашему вниманию одно из направлений работы с детьми в нашей группе. Здоровье для человека – самая главная ценность. Но к сожалению, мы начинаем говорить о здоровье лишь тогда, когда его теряем. Уже давно установлено, что за здоровьем надо следить с детства. Цель нашей встречи – узнать, что такое здоровье, как его сберечь и укрепить. Рассмотрим 7 заповедей здоровья.

1. Режим дня.

• Для здоровья и полноценного развития детей дошкольного возраста необходимо соблюдать режим дня. Под режимом понимается научно обоснованный распорядок жизни, предусматривающий рациональное распределение во времени и последовательность различных видов деятельности и отдыха. Из чего состоит правильный режим дня ребенка? Режим дня – это подъём, зарядка и гигиенические процедуры, завтрак, игры, прогулка, обед, сон, полдник, ужин, игры, сон.

2.Утренняя гимнастика.

• Утренняя гимнастика – первый шаг к здоровью. Она помогает организму пробудиться от сна; способствует повышению работоспособности; улучшает самочувствие. В нашей группе утреннюю гимнастику проводит инструктор по физической культуре Ларионова Валентина Сергеевна. Зарядка проходит в спортивном зале в 8час.20мин. Для разнообразия утренней гимнастики используются мячи, обручи, кубики, гимнастические палки и другое спортивное оборудование.

3. Музыкально-игровая гимнастика.

• В нашей группе, уже второй год, в рамках проектной деятельности разработана программа музыкально-игровой гимнастики. Гимнастику проводит музыкальный руководитель Кирильчук Елена Валентиновна и педагог группы. Во время занятий дети развивают ловкость и координацию движений, учатся самомассажу и дыхательной гимнастике.

4.Двигательная активность.

• Движение – это жизнь. Подвижная игра – естественный спутник жизни ребенка, источник радостных эмоций, обладающий великой воспитательной силой. Подвижные игры используются на занятиях физической культуры, на музыкально-игровой гимнастике, во время прогулки.

5.Массаж рук.

• В работе группы используем и массажные шарики Су-Джок. В переводе с корейского «Су» означает – кисть, «Джок» – стопа. Человеческая стопа и кисть обладает огромным количеством рецепторных полей, которые связаны с различными частями тела. Применение су-джок массажеров способствует развитию мелкой моторики, стимулированию речевой области в коре головного мозга, укреплению организма, повышает физическую и умственную работоспособность детей.

• Развивать мелкую моторику можно через различные виды деятельности: лепка, конструирование, рисование. Мозаика – способ создания изображения или узора из мельчайших кусочков. Сегодня хотим вас познакомить с камушками марблс и кабошоны, которые представляют собой готовые наборы стеклянных камушков разного цвета. Марблс – в переводе означает «мраморный», кабошоны – в переводе означает «шляпка гвоздя». Кабошоны использовать более удобно, так как этот камешек более устойчив и не перекатывается.

6. Артикуляционная гимнастика.

• В нашей группе работает с ребятами учитель-логопед Курова Анна Николаевна. Анна Николаевна с педагогами разработала проект «Весёлый язычок». Во время Утреннего круга она проводит артикуляционную гимнастику. Ребята осваивают сложные упражнения для укрепления и развития артикуляционного аппарата, учатся правильно дышать во время упражнений.

7.Кинезиологические упражнения.

• Термин «кинезиология» состоит из двух частей: кинезис – движение, логос – учение. Это научная и практическая дисциплина, изучающая мышечное движение во всех её проявлениях. Существуют различные виды кинезиологии: прикладная, спортивная, психотерапевтическая, образовательная и так далее. Образовательная кинезиология, применяется в практических целях для улучшения обучения. Она оказывает помощь в ситуациях, требующих ясного мышления. В этом методе уделяется особое внимание восстановлению взаимодействия и координации между правым и левым полушариями, а затем между другими частями мозга. Перекрёстные движения вынуждают правое и левое полушария работать одновременно.

• Большое внимание в нашей группе уделяем на закаливающие мероприятия. Прогулка, дыхательная гимнастика, обливание ног после прогулки, полоскание полости рта отварами ромашки, календулы и кипяченой водой. Все эти мероприятия способствуют укреплению здоровья детей. Только вместе, мы сможем укрепить здоровье наших мальчишек и девчонок, выполняя простые правила. Уважаемые родители, спасибо за внимание!