Сборник упражнений

СБОРНИК УПРАЖНЕНИЙ

Подготовила: Песня Е.В. ПО н\б 18-2-з

Упражнения

на развитие

зрительно-моторной

координации

Развитие зрительно-моторной координации (игры и упражнения)

Зрительно-моторная координация - это координация движений, осуществляемых под контролем зрения.

Развитая зрительно-моторная координация является необходимым элементом определения готовности ребенка к школе. Недостаточно развитая зрительно-моторная координация бывает причиной нелепых ошибок, которые ребенок делает при списывании с доски или учебника.

Данное пособие выполняет следующие задачи:Развитие умения удерживать в поле зрения зрительный стимул при выполнении задачи.

• Развитие умения проводить линии (прямые, косые) от заданного начала к заданному концу, между границами, по образцу.

• Развитие умения выбирать рациональный способ действия при выполнении графических заданий.

• Развитие мелкой моторики.

1. Упражнения на развитие слухового восприятия, памяти и внимания.

Для данных упражнений вам понадобится коробка с цветными карандашами или фломастерами.

Инструкция ребенку: «Я буду называть звуки, а ты будешь их изображать (писать букву, обозначающую данный звук), выбирая для каждого звука свой цвет карандаша. Ты сам реши, каким цветом ты будешь обозначать тот или иной звук. Но условие такое: если ты дал звуку определенный цвет, то менять его уже нельзя. Например, выбери цветные карандаши для звуков [о], [к], [т]. Сейчас я буду произносить эти звуки по очереди, а ты вспомни цвет карандаша каждого звука и положи его на стол (напиши буквы соответствующим звуку цветом): [к], [о], [т]. Какое слово получилось? [Т], [о], [к] — какое слово получилось теперь?»

Аналогичные задания можно выполнить с большим количеством звуков в слове: «насос — сосна», «мышка — камыш», «кулон — уклон», произносите ребенку звуки с их различным местонахождением в слове.

2. Упражнения на развитие внимания, зрительного восприятия, логического мышления.

Инструкции ребенку:

• «Посмотри внимательно, подумай и скажи, какая фигура потерялась?»

(В каждом ряду должны быть круг, треугольник, квадрат.)

• «Продолжи ряд».

3. Упражнения на развитие внимания.

а) Вернемся к таблицам Шульте. Выберите ту таблицу, в которой ребенок ориентируется лучше (№ 1, 2 или 3, см. здесь).

Инструкция ребенку: «Перед тобой таблица с цифрами. Твоя задача найти, назвать вслух и показать карандашом число. Искать числа, называть и показывать необходимо по порядку, от 1 до 25. Старайся смотреть в центр таблицы, не делать ошибок и работать быстро. Начинай.» Засеките время. Покажите ему его положительные результаты, успехи, которые непременно будут, если вы занимаетесь систематически.

б) Возьмите картинку с множеством изображенных на ней предметов. Покажите ее ребенку и попросите его запомнить их, а после ее предъявления пусть он по памяти назовет как можно больше предметов.

Инструкция ребенку: «Посмотри на картинку и постарайся запомнить все предметы, изображенные на ней. А теперь перечисли предметы, которые ты запомнил».

Упражнение «Театр теней»

Театр теней существует с давних времен. У него есть свои жанры: фигурки, вырезанные из бумаги или картона; театр пальцев; театр объемных предметов-игрушек; бытовой инструментарий; театр действующего актера.

Ладонями рук, пальцами пусть ребята изобразят на экране (стене, полотне): лающую собаку, зайца, слона, оленя, ежа, кошку, птицу, лошадь. Это должны быть «живые», двигающиеся звери и птицы. Обязательно забавные и веселые. Помните, для театра теней нужны яркий источник света (лампа, фонарь, свеча), экран и темнота в комнате. А еще очень нужны фантазия и выдумка.

С помощью вырезанных фигурок можно показать сказку, басню или веселую историю про друзей.

Упражнение «Зайка»

Цель: развитие моторики, двигательных навыков у детей раннего возраста.

Зайка маленький сидит
И ушами шевелит.
Вот так, вот так,
И ушами шевелит.
(Изображаем ушки подняв ладошки над головой)

Зайке холодно сидеть,
Надо лапоньки согреть,
Вот так, вот так,
Надо лапоньки согреть.
(Хлопаем в ладоши)

Зайке холодно стоять,
Надо зайке поскакать.
Вот так, вот так,
Надо зайке поскакать.
(Пальчиками быстро шевелим по столу)

Игра «Белочки»

Цель: развитие моторики, речи у ребенка раннего возраста.

Читайте стишок и используйте руки для этой игры.

Раз, два, три, четыре, пять –
Пришли белки поиграть.
(«Выпрыгивают» пять пальцев.)
Одна куда-то подевалась –
(Спрячьте руку за спину.)
Четыре белочки осталось.
(«Выпрыгивают» четыре пальца.)
А теперь скорей смотри –
(Спрячьте руку за спину.)
Их уже осталось три.
(«Выпрыгивают» три пальца.)
Ну и ну, какая жалость –
(Спрячьте руку за спину.)
Только две у нас осталось.
(«Выпрыгивают» два пальца.)
Эта новость так грустна –
(Спрячьте руку за спину.)
Осталось белочка одна.
(«Выпрыгивает» одни палец.)

Затем скажите:
Пока мы с тобой считали, Белочки от нас сбежали.

Поговорите с малышом о том, куда могли бы пойти белочки вздремнуть, поискать еду и т. п.

Упражнение «Флажок»

Ребенку предлагается инсценировать руками стих

Я в руке флажок держу
И ребятам им машу.

Четыре пальца (указательный, средний, безымянный и мизинец) соединены вместе, большой опущен вниз. Тыльной стороной ладони повернуть к себе.

Упражнение «Собака»

Ребенку предлагается инсценировать руками стих

У собаки острый носик.
Есть и шейка, есть и хвостик.

Правая ладонь на ребро и на себя. Большой палец вверх, указательный согнут, остальные соединены вместе, а мизинец отгибается книзу.

Упражнение «Прыгучий карандашик»

Цель: развитие гибкости и силы пальцев.

Материал: карандаш или палочка.

Описание: ладонь ребенка лежит на столе, здесь же лежит и карандашик; поднимая вверх палец (и не отрывая кисти от поверхности стола), нужно ударять по карандашику так, чтобы он подпрыгивал; удары пальцами чередуются. Можно задавать условие, когда карандашом необходимо попасть в некоторую цель.

Упражнения направленные на развитие

мелкой моторики

Корзина с шариками

Оборудование: корзина, шарики.

Форма проведения: индивидуальная, групповая.

Описание упражнения. На столе стоит корзина, а с обеих сторон от нее кладут несколько шариков. Взрослый берет один шарик, который находится с правой стороны от ребенка, и бросает его в корзину, а потом предлагает ребенку сделать так же. Шарики забрасывают попеременно правой и левой рукой.

Последний штрих

Оборудование: лист бумаги и карандаш.

Форма проведения: индивидуальная, групповая.

Описание упражнения. Возьмите лист бумаги и карандаш. Попросите ребенка нарисовать любой рисунок. Это может быть отдельный предмет, человек, животное, а может быть целая картина. Когда рисунок будет готов, попросите вашего ребенка отвернуться, а сами тем временем внесите в рисунок "последние штрихи", то есть дорисуйте какие-то мелкие детали к уже нарисованным или изобразите что-то совсем новое. После этого ребенок может повернуться. Пусть, взглянув еще раз на творение своих рук, он скажет, что здесь изменилось. Какие детали нарисованы не рукой "мастера"? Если он сумел это сделать, то считается выигравшим. Теперь можно поменяться с ребенком ролями: вы будете рисовать, а он вносить "последний штрих".

Колечко

Форма проведения: индивидуальная, групповая.

Описание упражнения. Поочередно и как можно быстрее ребенок перебирает пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т.д. Проба выполняется в прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном (от мизинца к указательному пальцу) порядке. Вначале методика выполняется каждой рукой отдельно, затем вместе.

Кулак-ребро-ладонь

Форма проведения: индивидуальная, групповая.

Описание упражнения. Ребенку показывают три положения руки на плоскости пола, последовательно сменяющих друг друга. Ладонь на плоскости, ладонь, сжатая в кулак, ладонь ребром на плоскости пола, распрямленная ладонь на плоскости пола. Ребенок выполняет пробу вместе с педагогом, затем по памяти в течение 8-10 повторений моторной программы. Проба выполняется сначала правой рукой, потом левой, затем двумя руками вместе. При усвоении программы или при затруднениях в выполнении педагог предлагает ребенку помогать себе командами ("кулак-ребро-ладонь"), произносимыми вслух или про себя.

Лезгинка

Форма проведения: индивидуальная, групповая.

Описание упражнения. Ребенок складывает левую руку в кулак, большой палец отставляет в сторону, кулак разворачивает пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикасается к мизинцу левой. После этого одновременно меняет положение правой и левой рук в течение 6-8 смен позиций. Необходимо добиваться высокой скорости смены положений.

Кулачки

Форма проведения: индивидуальная, групповая.

Описание упражнения. Педагог: "Сожмите пальцы в кулачок покрепче. Руки положите на колени. Сожмите их сильно-сильно, как только можете. Руки устали. Расслабили руки. Отдыхаем. Легко, приятно стало. Слушаем и делаем, как я. Спокойно! Вдох - пауза, выдох - пауза! Это и каждое последующее упражнение повторяется 3 раза

Руки на коленях,

Кулачки сжаты,

Крепко, с напряжением

Пальчики прижаты (сжать пальцы).

Пальчики сильней сжимаем –

Отпускаем, разжимаем.

(Легко поднять и уронить расслабленную кисть.)

Знайте, девочки и мальчики,

Отдыхают наши пальчики".

Ухо-нос

Форма проведения: индивидуальная, групповая.

Описание упражнения. Левой рукой взяться за кончик носа, а правой - за противоположное ухо. Одновременно отпустить ухо и нос, хлопнуть в ладоши, поменять положение рук "с точностью да наоборот".

Олени

Форма проведения: индивидуальная, групповая.

Описание упражнения. Педагог: "Представьте себе, что вы - олени. Поднимите руки над головой, скрестите их, широко расставив пальцы. Напрягите руки. Они стали твердыми! Нам трудно и неудобно держать так руки, уроните их на колени. Расслабьте руки. Спокойно. Вдох - пауза, выдох - пауза.
         Посмотрите: мы - олени,

Рвется ветер нам на встречу!

Ветер стих,

Расправим плечи,

Руки снова на колени.

А теперь немножко лени...

Руки не напряжены.

И расслаблены.

Знайте, девочки и мальчики,

Отдыхают ваши пальчики!

Дышится легко, ровно, глубоко".

Змейки

Форма проведения: индивидуальная, групповая.

Описание упражнения. Предложите ребенку представить, что его пальцы - это маленькие змейки. Они могут двигаться-извиваться, вращаясь направо, налево, снизу вверх и сверху вниз. При двуручном выполнении ладони сначала "смотрят" от ребенка, потом - друг на друга. При этом сначала прорабатываются одноименные пальцы рук, а затем разноименные (например, большой палец правой руки и мизинец левой руки).

Штанга

Форма проведения: индивидуальная, групповая.

Описание упражнения. Исходное положение - стоя. Педагог: "Встаньте. Представьте, что вы поднимаете тяжелую штангу. Наклонитесь, возьмите ее. Сожмите кулаки. Медленно поднимите руки. Они напряжены! Тяжело! Руки устали, бросаем штангу (руки резко опускаются вниз и свободно опускаются вдоль туловища). Они расслаблены, не напряжены, отдыхают. Легко дышится. Вдох - пауза, выдох - пауза.

Мы готовимся к рекорду,

Будем заниматься спортом (наклониться вперед).

Штангу с пола поднимаем (выпрямиться, руки вверх).

Крепко держим...

И бросаем!

Наши мышцы не устали,

И еще послушней стали.

Во время выполнения упражнения можно прикоснуться к мышцам леча и предплечья ребенка и проверить, как они напряглись.

Нам становится понятно:

Расслабление приятно.

Упражнения

направленные

на развитие зрительного и двигательного восприятия

Упражнение "Геометрические фигуры"

 Детям предлагаются карточки с рисунками, состоящими из геометрических фигурами

 Задания учащимся: определите, сколько на карточках треугольников, квадратов, кругов, ромбов, прямоугольников и т.д.

Игра " Что в свертке".

Для участия в игре дети разбиваются на две команды. К игре команды должны заранее подготовиться. Члены обеих команд должны принести из дома 5-6 предметов необычной формы, завернутые в бумагу, чтобы трудно было догадаться, что в сверстке. Ощупывают каждый предмет все члены команды. За правильно названный неразвернутый предмет каждой команде дается фишка. 

Игра "Развиваем наблюдательность"

Играющие делятся на две команды, и участникам игры предлагается в течение 10 минут записать как можно больше предметов, группируя их по следующим признакам: форме, цвету, сделанные из одного материала, начинающиеся с одной буквы. Педагог дает задание составить список предметов: красного цвета, круглых, деревянных, начинающихся на букву К и т.п. За более длинный список предметов по каждому из признаков команде начисляются баллы.

Упражнение  "Дорисуй фигуры"

Ученику показывают рисунки, на которых линиями изображены различные геометрические фигуры, но они не дорисованы. Попросите ребенка дорисовать их.

«Срисовывание по клеточкам»

Задание: посмотри внимательно на рисунок, на нём изображена фигура, состоящая из линий, нарисуй точно такую же фигуру по клеточкам, по окончании проговорить с ребёнком, как он это рисовал.

«От маленького к большому»

Оборудование: карточки с изображением обуви разных размеров, матрёшек, домиков и других предметов.

Задание: разложи предметы от самого маленького к большому.

«Назови, сколько. . .»

Ребёнку предлагается назвать, сколько на рисунке треугольников, квадратов, овалов, прямоугольников

«Наложенные изображения»

Ребенку предъявляют 3—5 контурных изображений (предметов, геометрических фигур, букв, цифр), наложенных друг на друга. Необходимо назвать все изображения.

«Спрятанные изображения»

Предъявляют фигуры, состоящие из элементов букв, геометрических фигур. Требуется найти все спрятанные изображения.

«„Зашумленные“ изображения»

Предъявляют контурные изображения предметов, геометрических фигур, цифр, букв, которые зашумлены, т. е. перечеркнуты линиями различной конфигурации. Требуется их опознать и назвать

«Кто больше увидит»

Рассмотреть картинку, назвать всех животных, которых удалось увидеть.