СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Реферат на тему "Экстрим"

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Экстри́м (англ. extreme — противоположный, обладающий высокой степенью, чрезмерный, особенный) — выдающиеся, экстраординарные действия, как правило связанные с опасностью для жизни.

Просмотр содержимого документа
«Реферат на тему "Экстрим"»

1. Философия экстрима

Философия экстрима неоднозначна. Для многих она заключается в получении предельно острых ощущений, балансировании на грани жизни и смерти. Есть так же люди, для которых экстрим — это возможность постоянно поддерживать в себе обострённое чувство жизни. В ряде случаев занятие экстримом является проявлением аутоагрессии.[2]

2. Экстрим и спорт

Некоторые современные виды спорта, которые стали продвигаться в мире с 50-х годов XX века, постепенно стало принято называть экстремальными. К таким видам спорта относятся BMX, триал, скейтбординг, сноубординг, парашютизм, скалолазание, спелеология, роуп-джампинг. Экстремальные виды спорта появляются на свет каждый день. Их характеризует высокая степень опасности для жизни и здоровья спортсмена, большое количество акробатических трюков, высокий уровень адреналина, который выделяется у спортсмена во время занятия спортом.

Особенно велик травматизм в тех видах спорта, которыми начинает заниматься большое количество неподготовленных людей, подростков. [3]



3. Экстремальные виды спорта

  • Аквабайк — гонки на гидроциклах.

  • Бизон-Трек-Шоу — гонки на тракторах.

  • Бейсджампинг — прыжки с парашютом с фиксированых объектов.

  • Бокинг — экстремальный вид спорта на устройстве flyper.

  • Вейкбординг — катание на вейкборде с выполнением трюков.

  • Bicycle Moto eXtreme (BMX) — выполнение трюков или кросса на специальных велосипедах.

  • Горнолыжный спорт — спуск с гор на специальных лыжах.

  • Граффити-бомбинг — скоростное рисование граффити в необычных условиях.

  • Дельтапланеризм — полеты на дельтаплане

  • Кайтсёрфинг — движение по поверхности воды под действием силы тяги, развиваемой удерживаемым и управляемым спортсменом воздушным змеем.

  • Каньонинг — преодоление речных каньонов без помощи плавающих средств.

  • Каякинг-это относительно молодой вид активной деятельности на воде (можете называть это отдыхом, спортом, экстримом или чем-то еще) с использованием небольшого одноместного, реже двухместного, судна - каяка.

  • Маунтинбординг — разновидность скейтбординга, у доски увеличены колеса, катание возможно по природному ландшафту.

  • Маунтинбайк — спуск с горы на специальном велосипеде.

  • Парапланеризм — полёты на параплане с использованием энергии восходящих потоков воздуха.

  • Парашютизм — прыжки с парашютом, купольная акробатика, построение формаций и др…

  • Паркур и фриран — преодоление препятствий различного характера без использования дополнительных средств.

  • Погинг — прыжки и трюки на Pogo stick.

  • Рафтинг — сплав на особой разновидности надувной лодки.

  • Роуп-джампинг — прыжки со специальной страховочной веревкой с высоких объектов.

  • Сёрфинг — катание на волне с применением досок для сёрфинга, либо коротких ласт и специальных перчаток.

  • Силовой экстрим — выполнение человеком силовых упражнений с нестандартными снарядами, например, подъем автомобиля.

  • Скалолазание — лазание по естественному или искусственному рельефу.

  • Скейтбординг — выполнение трюков на скейтборде.

  • Сноубординг — спуск с заснеженных склонов и гор на специальном снаряде сноуборде.

  • Сэндбординг (от англ. sand — песок) — езда по песку на сноуборде. Чаще всего осуществляется на песчаных карьерах либо в пустыне на барханах.

  • Спелеология — спортивный туризм, связанный с прохождением пещер.

  • Стантрайдинг — трюковая езда на мотоцикле.

  • Триал — виды спорта, связанные с преодолением препятствий на велосипеде, мотоцикле или грузовике.

  • Урбан эксплорейшн - путешествия по заброшенным и не очень местам планеты, часто сопряженные с опасностями

  • Фрибординг — спуск с заасфальтированных склонов на специальном снаряде фриборде.

  • Роллерблейдинг — катание на роликовых коньках с выполнением трюков.