СДЕЛАЙТЕ СВОИ УРОКИ ЕЩЁ ЭФФЕКТИВНЕЕ, А ЖИЗНЬ СВОБОДНЕЕ

Благодаря готовым учебным материалам для работы в классе и дистанционно

Скидки до 50 % на комплекты
только до

Готовые ключевые этапы урока всегда будут у вас под рукой

Организационный момент

Проверка знаний

Объяснение материала

Закрепление изученного

Итоги урока

Рабочая программаФГОС.3 класс

Категория: Физкультура

Нажмите, чтобы узнать подробности

Просмотр содержимого документа
«Рабочая программаФГОС.3 класс»

Пояснительная записка

к рабочей программе по физической культуре для учащихся 3 класса

Рабочая программа по физической культуре составлена на основе нормативных документов:

- Закона Российской Федерации «Об образовании», ст. 32 «Компетенция и ответственность образовательного учреждения» (п.67);

- Концепции модернизации Российского образования;

- Концепции содержания непрерывного образования;

- Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-4 классов;

- Авторская программа «Физическая культура»  Б.Б. Егорова, Ю.Е. Пересадиной, рекомендованной Министерством образования и науки РФ (Образовательная система «Перспектива»). - М.: Просвещение, 2011.

Предметом обучения физической культуре в начальной школе является двигательная система человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия. Активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

С учётом этих особенностей целью программы по физической культуре является формирование у учащихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности.

Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

  • совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазанье, метании;

  • обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

  • развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

  • формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

  • развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

  • обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

Предлагаемая программа характеризуется направленностью:

- на реализацию принципа вариативности, обосновывающего планирование учебного материала в соответствии с возрастно-половыми особенностями учащихся, материально-технической оснащенностью процесса (спортивный зал, спортивные пришкольные площадки, стадион), регионально климатическими условиями и видом учебного учреждения (городские, малокомплектные и сельские школы);

- на реализацию принципа достаточности и сообразности, связанного с распределением учебного материала, обеспечивающего развитие познавательной и предметной активности учащихся;

- на соблюдение дидактических правил «от известного к неизвестному» и «от простого к сложному», ориентирующих выбор и планирование учебного содержания в логике поэтапного его освоения, перевода учебных знаний в практические навыки и умения, в том числе и в самостоятельной деятельности;

- на усиление оздоровительного эффекта образовательного процесса, достигаемого в ходе активного использования школьниками освоенных знаний, умений и физических упражнений в физкультурно-оздоровительных мероприятиях в режиме дня, самостоятельных занятий физическими упражнениями.



Общая характеристика учебного предмета

Уроки «Физическая культура» реализуют деятельностный подход в соответствии с требованиями ФГОС через ряд деятельностно- ориентированных принципов, а именно:

а) Принцип обучения деятельности. У детей развиваются умения определять цель своей деятельности, планировать работу по её осуществлению и оценивать итоги достижения в соответствии с планом.

б) Принципы управляемого перехода от деятельности в учебной ситуации к деятельности в жизненной ситуации и от совместной учебно-познавательной деятельности к самостоятельной деятельности.

В рамках Образовательной системы «Школа 2100» используется технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов), при которой учащиеся принимают активное участие в оценке своей деятельности и выставления отметок. В соответствии с этой технологией и требованиями ФГОС учащиеся должны чётко знать и понимать цели своего образования, знания, которые они получают, умения, которые они осваивают.

Уроки «Физическая культура» нацелены на формирование личностных результатов, регулятивных, познавательных и коммуникативных универсальных учебных действий.


Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения учебного предмета

Универсальными компетенциями учащихся на этапе начального общего образования по физической культуре являются:

  • умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения её цели;

  • умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

  • умения доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Личностными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

  • активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;

  • проявлять положительные качества личности и управлять своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;

  • проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей;

  • оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.

Метапредметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

  • характеризовать явления (действия и поступки), давать им объективную оценку на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

  • находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления;

  • общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

  • обеспечивать защиту и сохранность природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

  • организовывать самостоятельную деятельность с учётом требований её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

  • планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения;

  • анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения;

  • видеть красоту движений, выделять и обосновывать эстетические признаки в движениях и передвижениях человека;

  • оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами;

  • управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность;

  • технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметными результатами освоения учащимися содержания программы по физической культуре являются следующие умения:

  • планировать занятия физическими упражнениями в режиме дня, организовывать отдых и досуг с использованием средств физической культуры;

  • излагать факты истории развития физической культуры, характеризовать её роль и значение в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;

  • представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;

  • измерять (познавать) индивидуальные показатели физического развития (длину и массу тела), развития основных физических качеств;

  • оказывать посильную помощь и моральную поддержку сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательно и уважительно объяснять ошибки и способы их устранения;

  • организовывать и проводить со сверстниками подвижные игры и элементы соревнований, осуществлять их объективное судейство;

  • бережно обращаться с инвентарём и оборудованием, соблюдать требования техники безопасности к местам проведения;

  • организовывать и проводить занятия физической культурой с разной целевой направленностью, подбирать для них физические упражнения и выполнять их с заданной дозировкой нагрузки;

  • характеризовать физическую нагрузку по показателю частоты пульса, регулировать её напряжённость во время занятий по развитию физических качеств;

  • взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;

  • в доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий, анализировать и находить ошибки, эффективно их исправлять;

  • подавать строевые команды, вести подсчёт при выполнении общеразвивающих упражнений;

  • находить отличительные особенности в выполнении двигательного действия разными учениками, выделять отличительные признаки и элементы;

  • выполнять акробатические и гимнастические комбинации на необходимом техничном уровне, характеризовать признаки техничного исполнения;

  • выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности;

  • применять жизненно важные двигательные навыки и умения различными способами, в различных изменяющихся, вариативных усло



Место учебного предмета в учебном плане

Согласно базисному(образовательному) плану образовательных учреждений РФ всего на изучение физической культуры выделяется в третьем классе 102 часа в год: 2 часа в неделю физкультура и 1 час бассейн. Всего 68 часов физкультуры и 34 часа бассейна.


Годовое планирование учебного материала


по физической культуре для 3 классов при 2 часах в неделю


№

Вид программного материала

Количество часов

Порядковый урок



1


2


3

1-ая четверть


Легкая атлетика


Подвижные игры с элементами футбола


Подвижные игры с элементами баскетбола

16


6


5


5



1-16


1-6


7-11


12-16




1

2-ая четверть


Гимнастика

16


16



17-32


1

2


3-ья четверть


Кроссовая подготовка


Подвижные игры с элементами волейбола

20


11


9

33-52


33-43


44-52



1

2


3

4-ая четверть


Подвижные игры с элементами баскетбола


Подвижные игры с элементами футбола


Легкая атлетика



16


5


3


8


Итого 68ч

53-68


53-57


58-60


61 - 68


Итого 68ч





Формы организации учебного процесса









  1. Фронтальная форма организации - выполнение учащимися всего класса одинакового для всех задания под руководством учителя. Эффективной фронтальная форма организации может быть только в том случае, если у учителя сформированы умения держать в поле своего внимания всех учащихся класса, обеспечивать одновременную и активную деятельность каждого ученика, поддерживать рабочую дисциплину.
  2. Групповая форма организации - временное деление коллектива класса на несколько групп (команд, звеньев, отделений) и выполнение каждой группой «своих» заданий по указанию учителя.

  3. Индивидуальная форма организации - каждый ученик выполняет индивидуальное задание независимо от других.

Критерии и нормы оценки знаний обучающихся

Педагогический контроль имеет много сторон. Это и тестирование, и наблюдение за деятельностью учащихся, и оценка овладения ими программным материалом.

Критериями оценки по физической культуре являются качественные и количественные показатели.

Качественные показатели успеваемости — это степень овладения программным материалом: знаниями, двигательными умениями и навыками, способами физкультурно-оздоровительной деятельности.

Количественные показатели успеваемости — это сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся обычно из показателей развития основных физических способностей: силовых, скоростных, координационных; выносливости, гибкости и их сочетаний (силовой выносливости, скоростно-силовых качеств).

Отметка по физической культуре будет играть стимулирующую и воспитывающую роль только в том случае, если учитель будет оценивать показатели физической подготовленности, достигнутые учеником не в данный момент, а за определенное время.

Оценивая успехи по физической культуре, учитель должен принимать во внимание индивидуальные особенности учащихся (телесные и психические).

В соответствии с процессами обучения двигательным действиям, развитием физических способностей оценка успеваемости включает в себя следующие виды учета: предварительный, текущий и итоговый.

Предварительный учет проводится на первых уроках учебного года, в начале изучения отдельных тем или разделов программы.

Текущий учет позволяет учителю получить сведения о ходе овладения учащимся программным материалом. Это дает возможность оценить правильность выбранной методики обучения. В процессе урока текущая отметка может быть выставлена за любые слагаемые программного материала: усвоение знаний и контрольного двигательного умения, достигнутый уровень в развитии двигательных способностей, выполнение домашних, самостоятельных заданий, умение осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность. В отдельных случаях учитель суммирует все полученные за занятие оценки в один поурочный балл.

Итоговая отметка выставляется за усвоение темы, раздела, за четверть (в старших классах — за полугодие), учебный год. Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за усвоение всех составляющих успеваемости: знания, двигательные умения и навыки, сдвиги в развитии физических способностей, умения осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность.


Критерии оценки успеваемости по разделам программы

При оценке знаний учащихся по предмету «Физическая культура» надо учитывать их глубину, полноту, аргументированность, умение использовать их применительно к конкретным случаям и занятиям физическими упражнениями.

Отметка «5» выставляется за ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала, логично его излагает, используя в деятельности.

Отметка «4» ставится за ответ, в котором содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки.

Отметку «3» получают за ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются пробелы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике.

Отметка «2» выставляется за непонимание и незнание материала программы.

С целью проверки знаний используются различные методы: опрос, программированный метод и т.д.

Оценка техники владения двигательными действиями, умениями и навыками:

«5» — двигательное действие выполнено правильно (заданным способом), точно в надлежащем темпе, легко и четко; учащиеся по заданию учителя используют их в нестандартных условиях;

«4» — двигательное действие выполнено правильно, но недостаточно легко и четко, наблюдается некоторая скованность движений;

«3» — двигательное действие выполнено в основном правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к неуверенному или напряженному выполнению. Учащийся по заданию учителя не может выполнить его в нестандартных и сложных в сравнении с уроком условиях;

«2»— двигательное действие выполнено неправильно, с грубыми ошибками, неуверенно, нечетко.

Итоговая оценка успеваемости по физической культуре складывается из суммы баллов, полученных учащимся за все ее составляющие.

При этом преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность.

Учащиеся, отнесенные по состоянию здоровья к подготовительной медицинской группе, оцениваются на общих основаниях, за исключением тех видов двигательных действий и нормативов, которые им противопоказаны по состоянию здоровья.

Школьники специальной медицинской группы оцениваются по уровню овладения ими раздела «Основы знаний», умений осуществлять физкультурно-оздоровительную деятельность и выполнения доступных для них двигательных действий.


Содержание тем учебного курса

3 класс

Знания о физической культуре

Физическая культура у народов Древней Руси. Связь физических упражнений с трудовой деятельностью. Виды физических упражнений (подводящие, общеразвивающие, соревновательные). Спортивные игры: футбол, волейбол, баскетбол. Физическая нагрузка и ее влияние на частоту сердечных сокращений (ЧСС). Закаливание организма (обливание, душ).

Способы физкультурной деятельности

Освоение комплексов общеразвивающих физических упражнений для развития основных физических качеств. Освоение подводящих упражнений для закрепления и совершенствования двигательных действий игры в футбол, волейбол, баскетбол. Развитие выносливости во время лыжных прогулок. Измерение частоты сердечных сокращений во время и после выполнения физических упражнений. Проведение элементарных соревнований.

Физическое совершенствование

Гимнастика с основами акробатики

Организующие команды и приемы: повороты кругом с разделением по команде «Кругом! Раз-два»; перестроение по двое в шеренге и колонне; передвижение в колонне с разной дистанцией и темпом, по «диагонали» и «противоходом».

Акробатические упражнения из положения лежа на спине, стойка на лопатках (согнув и выпрямив ноги); кувырок вперед в группировке; из стойки на лопатках полупереворот назад в стойку на коленях.

Гимнастические упражнения прикладного характера: упражнения на низкой перекладине — вис на согнутых руках, вис стоя спереди, сзади, лазание по канату и по гимнастической стенке, перелезания.

Легкая атлетика

Бег: бег с ускорением 30, 60, 180 м, равномерный бег 1000 м без учета времени, равномерный бег с последующим ускорением, челночный бег 3 х 10 м, бег с изменением частоты шагов.

Броски большого мяча снизу из положения стоя и сидя из-за головы.

Метание малого мяча на дальность из-за головы.

Прыжки: на месте и с поворотом на 90° и 100°, по разметкам, через препятствия; в длину с места и с разбега; со скакалкой.

Подвижные игры

На материале раздела «Гимнастика с основами акробатики»: «Парашютисты», «Догонялки на марше», «Увертывайся от мяча».

На материале раздела «Легкая атлетика»: «Защита укрепления», «Стрелки», «Кто дальше бросит», «Ловишка, поймай ленту», «Метатели».




На материале спортивных игр:

Футбол: удар ногой с разбега по неподвижному и катящемуся мячу в горизонтальную (полоса шириной 1,5 м, длиной до 7 – 8 м) и вертикальную (полоса шириной 2 м, длиной 7 – 8 м) мишень; ведение мяча между предметами и с обводкой предметов; остановка мяча, передача мяча; подвижные игры: «Передал — садись», «Передай мяч головой».

Баскетбол: специальные передвижения, остановка прыжком с двух шагов, ведение мяча по прямой и в заданном коридоре, ловля и передача мяча двумя руками от груди; бросок мяча с места; подвижные игры: «Попади в кольцо», «Гонка баскетбольных мячей».

Волейбол: ловля мяча; передача мяча; прием мяча снизу двумя руками; передача мяча сверху двумя руками вперед-вверх; подвижные игры: «Не давай мяча водящему», «Круговая лапта».

Общеразвивающие физические упражнения на развитие основных физических качеств.















ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ 3 КЛАСС




№ урока

Тема урока

Кол-во часов

Тип урока

Элементы содержания

Планируемые результаты

Виды контроля

Дата проведения

Коррекция


Личност

ные

Предмет

ные

Метапредмет

ные

Пла

нир

факт


3В




I четверть 16 часов Легкая атлетика 6 часов


1

Ходьба и бег

1

Вводный

Инструктаж по ТБ на занятиях легкой атлетикой. Разновидности ходьбы и бега. Бег с ускорением 30м. Подвижные игры и эстафеты. Развитие скоростных способностей.

Активно включаться в общение с учителем, сверстниками.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие

Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. Как сохранить и укрепить здоровье?

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой деятельности

Текущий







2

Ходьба и бег

1

Урок открытия нового знания

Разновидности ходьбы и бега. Бег с ускорением 30м. Развитие силовых способностей. Игра "Смена сторон". Понятие: «короткая дистанция»


Проявлять качества быстроты и координации при выполнении беговых упражнений

Знать различия  длины шагов бега и где их можно  применять.

Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта

Бег 30м:

«м»: 5- 5.7

4 – 6.2,

3 – 7.0

«д»: 5- 5.8, 4- 6.3,

3- 7.2







3

Ходьба и бег

1

Урок развивающего контроля

Разновидности ходьбы и бега. Бег с ускорением 60м. Подвижные игры. Развитие силовых способностей.


Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками

Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

Находить ошибки при выполнении учебных заданий

Бег 60м:

«м»:

5- 10.8,

4 – 11.2,

3 – 11.7

«д»:

5- 10.9,

4- 11.5,

3- 12.2







4

Прыжки

1

Урок открытия нового знания

Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжок в длину с разбега. ОРУ на месте. Игра.

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях

Формировать потребности к ЗОЖ

Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья

Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности

Текущий







5

Прыжки

1

Урок развивающего контроля

Прыжок в длину с разбега (с зоны отталкивания). Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками

Применять двигательные навыки и умения различными способами

Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения

Прыжок в длину с разбега:

«м»:

5- 300,

4 – 260,

3 – 200

«д»:

5- 280,

4- 220,

3- 180






















6

Метание мяча

1

Урок развивающего контроля

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Игра "Кто дальше бросит". Развитие скоростно-силовых способностей.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Проявлять качества силы,

быстроты и координации при метании малого мяча

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления

Метание мяча:

«м»: 5- 27,

4 – 22,

3 – 18

«д»:

5- 17,

4- 15,

3- 12







Подвижные игры с элементами футбола 5 часов


7

Стойка игрока. Перемещения

1

Урок открытия нового знания

Инструктаж по ТБ. Стойка игрока. Перемещения в основной стойке игрока: с максимальной и изменяющейся скоростью, бег лицом и спиной вперед. Эстафеты.


Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства

Осваивать универсальные

умения управлять эмоциями в процессе учебной и игровой деятельности.

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений

Текущий







8

Удары и останов ка мяча

1

Урок построе ния системы знаний

Удары по не подвижному и катящемуся мячу. Удары в створ ворот. Остановка катящегося мяча. Эстафеты с мячом. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра "Мяч в центр".

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Выполнять технические действия из базовых видов спорта, применять их в игровой и соревновательной деятельности

Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами

Текущий







9

Ведение мяча

1

Урок построе ния системы знаний

Специальные беговые упражнения. ОРУ. Передачи мяча на месте. Остановка мяча подъемом стопы. Подвижные игры с элементами футбола.



Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.


Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Текущий







10

Ведение мяча

1

Урок построе ния системы знаний

Разновидности ходьбы и бега. ОРУ на месте. Ведение мяча внутренней и внешней частью подъема стопы по прямой, в заданном коридоре. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижные игры с элементами футбола.


Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.


Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Текущий







11

Игры и игровые задания

1

Урок построе ния системы знаний

Специальные беговые упражнения. ОРУ в движении. Подвижные игры с элементами футбола. Развитие координационных способностей.


Оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык

В доступной форме объяснять правила (технику) выполнения двигательных действий

Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой деятельности

Текущий







Подвижные игры с элементами баскетбола – 5 часов


12

Стойка игрока. Перемещения

1

Урок открытия нового знания

Инструктаж по ТБ. Стойка игрока. Перемещения и остановки: лицом и спиной вперед-назад, по змейке, по восьмерке, приставным шагом и т.д. Развитие скоростно-силовых способностей.


Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


Осваивать технические

действия из спортивных игр


Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах


Текущий







13

Ловля и передачи мяча

1

Урок построе ния системы знаний

Разновидности ходьбы и бега. ОРУ на месте. Ловля мяча двумя руками на месте. Передача мяча двумя и одной руками от груди, головы, от плеча с отскоком от пола. Подвижная игра. Развитие скоростных способностей.


Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


Осваивать технические

действия из спортивных игр


Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах

Текущий







14

Ловля и передача мяча

1

Урок построе ния системы знаний

Разновидности ходьбы и бега. ОРУ на месте. Ловля мяча двумя руками на месте. Передача мяча двумя и одной руками от груди, головы, от плеча с отскоком от пола. Подвижная игра. Развитие скоростных способностей.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства


Выявлять ошибки при выполнении технических действий из спортивных игр


Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.


Текущий







15

Ловля и передача мяча. Ведение мяча

1

Урок построе ния системы знаний

Разновидности ходьбы и бега. ОРУ на месте. Ловля и передача мяча на месте. Ведение мяча правой (левой) на месте. Игра "Борьба за мяч". Развитие координационных способностей.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

Осваивать технические

действия из спортивных игр


Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений

Текущий







16

Ведение мяча. Броски мяча

1

Урок открытия нового

знания

Разновидности ходьбы и бега. ОРУ на месте. Ловля и передача мяча на месте. Ведение мяча правой (левой) на месте. Броски мяча одной и двумя раками в цель с места, в щит. Подвижные игры.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Осваивать технические

действия из спортивных игр.


Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

Упражнений


Текущий







II четверть – 16ч. Гимнастика 16 часов


17


Строе вые упражнения

Акроба тика

1

Урок открытия нового знания

Инструктаж по ТБ. Выполнять команды: "Смирно!", "Ровняйся!". Основная стойка. Ходьба, бег. ОРУ. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. Подвижная игра.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Различать и выполнять строевые команды

Осознание важности освоения умений связанных с выполнением организующих упражнений

Текущий







18


Строе вые упражнения

Акроба тика

1

Урок построе ния системы знаний

Выполнение строевых команд. Основная стойка. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. Подвижная игра. Развитие координационных способностей

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания

Осваивать универсальные

умения, связанные с выполнением организующих упражнений


Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений


Текущий







19


Строе вые упражнения

Акроба тика

1

Урок построе ния системы знаний

Основная стойка. Построение в шеренгу. Построение в колонну по одному. Перекаты в группировке, лежа на животе. Стойка на лопатках. Игра «Пройти бесшумно». Развитие гибкости.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


Осваивать универсальные

умения, связанные с выполнением организующих упражнений


Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением организующих упражнений

Текущий







20


Строе вые упражнения

Акроба тика

1

Урок построе ния системы знаний

Основная стойка. Построение в шеренгу Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе. Стойка на лопатках. Развитие гибкости. Подвижные игры.


Развитие, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений


Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений

Текущий







21


Строе вые упражнения

Акроба тика

1

Урок построе ния системы знаний

Специальные беговые упражнения. ОРУ с мячами. Кувырок вперед. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. Игра «Совушка». Развитие гибкости

Развитие, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

Описывать технику разучиваемых акробатических упражнений


Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений

Текущий







22


Строе вые упражнения

Акроба тика

1

Урок построе ния системы знаний

Специальные беговые упражнения. ОРУ с мячами. Кувырок вперед. Перекаты в группировке из упора стоя на коленях. Игра «Совушка». Развитие гибкости

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

Осваивать универсальные

умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений


Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений, комбинаций

Текущий







23


Строе вые упражнения

Акроба тика

1

Урок построе ния системы знаний

Основная стойка. Построение в колонну, в шеренгу, в круг, по звеньям. Кувырок вперед. Игра «Пройти бесшумно». Развитие координационных способностей.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

Осваивать универсальные

умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании

акробатических упражнений


Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений

Текущий







24


Упражне

ния в равнове

сии

1

Урок открытия нового знания

Построение. Перестроение по звеньям. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Ходьба по гимнастической скамейке. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах

Формирование умения выполнять задание в соответствии с поставленной целью

Текущий







25


Упражне

ния в равнове

сии

1

Урок построе ния системы знаний

Построение. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Ходьба, бег. ОРУ в движении. Ходьба по гимнастической скамейке. Перешагивание через мячи. Игра «Змейка». Развитие координационных способностей

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия

Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах

Текущий







26


Висы и упоры

1

Урок открытия нового знания

Упражнения в упоре на гимнастической скамейке. Подвижные игры. Развитие силовых способностей.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства


Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений

Текущий







27


Висы и упоры

1

Урок построе ния системы знаний

Упражнения в висе на рейке гимнастической стенки. Преодоление полосы препятствий 4-5 станций. Развитие силовых способностей.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства


Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений

Текущий







28


Лазание и перелезание

1

Урок открытия нового знания

Упражнения в висе на канате

Лазанье по гимнастической горизонтальной скамейке (подтягивание лежа на животе). Развитие силовых способностей

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели


Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.


Осмысление правил безопасности (что можно делать и что опасно делать) при выполнении акробатических, гимнастических упражнений

Текущий







29

30


Лазание и перелезание

1



1

Урок построе ния системы знаний

Лазание по наклонной скамейке (в упоре стоя на коленях и в упоре присев). Лазанье по канату произвольным способом. Подвижные игры

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах.

Осмысление правил безопасности выполнении акробатических, гимнастических упражнений

Текущий







31


32


Игры и игровые задания

1





1

Урок построе ния системы знаний

Подвижные игры и эстафеты. Гимнастическая полоса препятствий 5-6 станций. Развитие физических качеств.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении упражнений

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах


Текущий







III четверть 20часов Лыжная (кроссовая) подготовка 11часов


33


Школа лыжника

1

Урок открытия нового знания

Строевые приемы (строй и перестроения с лыжами, переноска и надевание лыж)

Повороты переступанием на месте вокруг носков лыж. Передвижение на лыжах 0,3 км


Комплекс упражнений в парах. Равномерный бег 2 минуты. Подвижные игры.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.


Текущий







34


Передвижение ступаю щим шагом

1

Урок открытия нового знания

Строевые приемы(строй и перестроения с лыжами, переноска и надевание лыж)

Повороты переступанием на месте вокруг носков лыж

Передвижение ступающим шагом (без палок и с палками)

Передвижение на лыжах 0,3 км


Равномерный бег 2 минуты. Подвижные игры и эстафеты.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах


Текущий







35


Передвижение ступаю щим шагом

1

Урок

Построе ния системы знаний

Строевые приемы на лыжах-повороты переступанием вокруг пяток

Передвижение ступающим шагом (без палок и с палками)

Передвижение на лыжах 0,3 км



Комплекс упражнений со скакалкой. Марш-бросок 300 м.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.


Текущий







36


Передвижение ступаю щим шагом

1

Урок

Построе ния системы знаний

Строевые упражнения. Передвижение ступающим шагом (без палок и с палками)

Передвижение на лыжах 0,3 км





Комплекс упражнений со скакалкой. Подвижные игры и эстафеты

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения.


Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений

Текущий







37


Передвижение скользящим шагом

1

Урок открытия нового знания

Строевые упражнения. Передвижение скользящим шагом (с палками и без палок)

Передвижение на лыжах 0,5км





Комплекс упражнений в парах. Равномерный бег три минуты.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства

Осваивать технику лыжных ходов

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений

Текущий







38


Передвижение скользящим шагом

1


Урок

Построе ния системы знаний

Строевые упражнения

Передвижение скользящим шагом

(с палками и без палок)

Передвижение на лыжах 0,5км


Равномерный бег три минуты. Подвижные игры.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств.


Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.


Текущий







39


Передвижение скользящим шагом

1


Урок

Построе ния системы знаний

Строевые упражнения. Передвижение скользящим шагом (с палками и без палок)

Передвижение на лыжах 0,5км


Комплекс упражнений с гантелями. Марш-бросок 300 м.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах

Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Текущий







40


Передвижение скользящим шагом

1

Урок развивающего контроля

Строевые упражнения. Передвижение скользящим шагом (с палками и без палок)

Передвижение на лыжах 0,5км




Комплекс упражнений с гантелями. Игры и игровые задания.

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием


Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов


Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.


Текущий







41


Одновременные ходы

1

Урок развивающего контроля

Строевые упражнения. Школа лыжника. Одновременный двушажный ход. Прохождение дистанции 0, 8 км




Комплекс упражнений с мячами. Подвижные игры и эстафеты.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости

Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов


Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений


Текущий







42-43



Передвижение на лыжах 1км

2

Урок развивающего контроля

Равномерный бег 4 минуты. Игры и игровые задания

Формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок.

Проявлять выносливость при прохождении тренировочных

дистанций разученными способами передвижения


Умение управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность

Текущий







Подвижные игры с элементами волейбола -9часов


44


Стойка. Перемещение

1

Урок открытия нового знания

Инструктаж по ТБ. Стойка игрока. Перемещение в стойке: по прямой, по разметке, по диагонали. Подвижные игры. Развитие скоростно-силовых способностей.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства

Соблюдать дисциплину и

правила техники безопасности


Осмысление, объяснение своего двигательного опыта


Текущий







45


Стойка. Перемещения

1

Урок

Построе ния системы знаний

Стойка игрока. Перемещение в стойке: по прямой, по разметке, по диагонали. Эстафеты с мячами.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах

Моделировать технические

действия в игровой деятельности


Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта

Текущий







46


Ловля и переда чи мяча

1

Урок открытия нового знания

Школа мяча. Подбрасывание мяча над собой одной и двумя руками и в парах. Развитие ловкости

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий из спортивных игр

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений

Текущий







47


Ловля и переда чи мяча

1

Урок

Построе ния системы знаний

Стойка. Перемещения. Ловля и передача мяча в парах. Подвижные игры. Развитие ловкости

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства


Моделировать технические

действия в игровой деятельности.


Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта

Текущий







48


Верхняя передача мяча

1

Урок открытия нового знания

Передача мяча сверху двумя руками и ловля мяча двумя руками на месте. Развитие координационных способностей.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий

Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений


Текущий







49


Верхняя передача мяча

1

Урок

Построе ния системы знаний

Передача мяча сверху двумя руками и ловля мяча двумя руками на месте. Подвижные игры Развитие силовых способностей.

Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки

Моделировать технические

действия в игровой деятельности

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта

Текущий







50


Нижний прием мяча

1

Урок открытия нового знания

Передача мяча сверху двумя руками. Прием мяча снизу двумя на месте. Эстафеты с мячами.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей.

Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий. Выявлять ошибки при выполнении технических действий из спортивных игр

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений.


Текущий







51


Подвиж

ные игры

1

Урок развивающего контроля

Подвижные игры и эстафеты с элементами пионербола. Развитие силовых способностей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


Соблюдать дисциплину и

правила техники безопасности

во время подвижных игр


Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений


Текущий







52


Подвиж

ные игры

1

Урок развивающего контроля

Игры и игровые задания с мячами. Развитие силовых способностей.

Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, понимания и сопереживания чувствам других людей

Соблюдать дисциплину и

правила техники безопасности

во время подвижных игр

Осознание важности освоения универсальных умений связанных с выполнением упражнений

Текущий






IVчетверть. -16часов Подвижные игры с элементами баскетбола - 5 часов


53


Стойка игрока. Перемещения

1

Урок открытия нового знания

Инструктаж по ТБ. Стойка игрока. Перемещения и остановки: лицом и спиной вперед-назад, по змейке, по восьмерке, приставным шагом и т.д. Развитие скоростно-силовых способностей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


Осваивать технические

действия из спортивных игр


Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах


Текущий







54


Ловля и передачи мяча

1

Урок построе ния системы знаний

Разновидности ходьбы и бега. ОРУ на месте. Ловля мяча двумя руками на месте. Передача мяча двумя и одной руками от груди, головы, от плеча с отскоком от пола. Подвижная игра. Развитие скоростных способностей.

Формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств


Осваивать технические

действия из спортивных игр


Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах

Текущий







55


Ловля и передача мяча

1

Урок построе ния системы знаний

Разновидности ходьбы и бега. ОРУ на месте. Ловля мяча двумя руками на месте. Передача мяча двумя и одной руками от груди, головы, от плеча с отскоком от пола. Подвижная игра. Развитие скоростных способностей.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства


Выявлять ошибки при выполнении технических действий из спортивных игр


Умение объяснять ошибки при выполнении упражнений.


Текущий







56


Ведение мяча

1

Урок открытия нового знания

Разновидности ходьбы и бега. ОРУ на месте. Ловля и передача мяча на месте. Ведение мяча правой (левой) на месте. Игра "Борьба за мяч". Развитие координационных способностей.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

Осваивать технические

действия из спортивных игр


Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах при разучивании

упражнений

Текущий







57


Игры и игровые задания

1

Урок построе ния системы знаний

Игры и игровые задания с мячами. Развитие координационных способностей.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленной цели

Проявлять быстроту и ловкость во время подвижных игр

Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой деятельности

Текущий







Подвижные игры с элементами футбола -3 часа








Текущий

58


Стойка игрока. Перемещения

1

Урок открытия нового знания

Инструктаж по ТБ. Стойка игрока. Перемещения в основной стойке игрока: с максимальной и изменяющейся скоростью, бег лицом и спиной вперед. Эстафеты.


Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия

Осваивать универсальные

умения управлять эмоциями в процессе учебной

Формирование способов позитивного взаимодействия со сверстниками в парах и группах

Текущий







59

Удары и останов ка мяча

1

Урок построе ния системы знаний

Удары по не подвижному и катящемуся мячу. Удары в створ ворот. Остановка катящегося мяча. Эстафеты с мячом. Развитие скоростно-силовых качеств. Игра "Мяч в центр".

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении целей

Выполнять технические действия из базовых видов спорта

Оценивать красоту телосложения и осанки, сравнивать их с эталонными образцами

Текущий







60


Ведение мяча

1

Урок построе ния системы знаний

Разновидности ходьбы и бега. ОРУ на месте. Ведение мяча внутренней и внешней частью подъема стопы по прямой, в заданном коридоре. Развитие скоростно-силовых качеств. Подвижные игры с элементами футбола.

Формирование и проявление положительных качеств личности, дисциплинированности, трудолюбия и упорства

Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр.


Осмысление техники выполнения разучиваемых заданий и упражнений.

Текущий







Легкая атлетика - 8 часов


61


Ходьба и бег

1

Вводный

Инструктаж по ТБ на занятиях легкой атлетикой. Разновидности ходьбы и бега. Бег с ускорением 30м. Подвижные игры и эстафеты. Развитие скоростных способностей.

Активно включаться в общение с учителем, сверстниками.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие

Подбор одежды и обуви для занятий физической культуры. Как сохранить и укрепить здоровье?


Умение технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта

Текущий







62

Ходьба и бег

1

Урок построе ния системы знаний

Разновидности ходьбы и бега. Бег с ускорением 30 м. Развитие скоростно =-силовых способностей. Подвижные игры с мячом.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками

Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта

Текущий







63


Ходьба и бег

1

Урок открытия нового знания

Разновидности ходьбы и бега. Бег с ускорением 30м. Развитие силовых способностей. Игра "Смена сторон". Понятие: «короткая дистанция»


Проявлять качества быстроты и координации при выполнении беговых упражнений

Знать различия  длины шагов бега и где их можно  применять.

Технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта

Бег 30м:

«м»: 5- 5.7

4 – 6.2,

3 – 7.0

«д»: 5- 5.8, 4- 6.3,

3- 7.2







64


Ходьба и бег

1

Урок развивающего контроля

Разновидности ходьбы и бега. Бег с ускорением 60м. Развитие силовых способностей. Подвижные игры.


Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками

Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека

Находить ошибки при выполнении учебных заданий

Бег 60м:

«м»:

5- 10.8,

4 – 11.2,

3 – 11.7

«д»:

5- 10.9,

4- 11.5,

3- 12.2







65


Прыжки

1

Урок открытия нового знания

Разновидности ходьбы и бега. Прыжки на одной ноге, на двух на месте. Прыжок в длину с разбега. ОРУ на месте. Игра.

Управлять своими эмоциями в различных ситуациях

Формировать потребности к ЗОЖ

Представлять физическую культуру как средство укрепления здоровья

Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности

Текущий







66


Прыжки. Метание мяча

1

Урок развивающего контроля

Прыжок в длину с разбега (с зоны отталкивания). Метание малого мяча с места на дальность. Метание мяча на заданное расстояние Эстафеты. Развитие скоростно-силовых качеств.

Активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками

Применять двигательные навыки и умения различными способами

Общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах уважения

Прыжок в длину с разбега:

«м»:

5- 300,

4 – 260,

3 – 200

«д»:

5- 280,

4- 220,

3- 180







67

Метание мяча

1

Урок построе ния системы знаний

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. ОРУ на месте. Подвижные игры с мячом.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Проявлять качества силы,

быстроты и координации при метании малого мяча

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления

Текущий







68


Метание мяча

1

Урок развивающего контроля

Метание малого мяча с места на дальность и на заданное расстояние. Игра "Кто дальше бросит". Развитие скоростно-силовых способностей.

Проявлять дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении поставленных целей

Проявлять качества силы,

быстроты и координации при метании малого мяча

Находить ошибки при выполнении учебных заданий, отбирать способы их исправления

Метание мяча:

«м»: 5- 27,

4 – 22,

3 – 18

«д»:

5- 17,

4- 15,

3- 12



















28