Рабочая программа внеурочной деятельности "Здоровым жить - здорово!" (для обучающихся 6-7 классов)

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЛУГАНСКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ «УЧЕБНО-ВОСПИТАТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС «ПЕРВОМАЙСКАЯ МНОГОПРОФИЛЬНАЯ ГИМНАЗИЯ – ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЯСЛИ-САД «АЛЕНЬКИЙ ЦВЕТОЧЕК» КОМБИНИРОВАННОГО ТИПА ИМЕНИ НИКОЛАЯ МИЛЮТИНА»

УТВЕРЖДАЮ:

Директор ГОУ ЛНР «УВК «ПМГ-ДОУ

«Аленький цветочек»

им. Н.Милютина»

_________ _____________

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

внеурочной деятельности

«Здоровым жить – ЗДОРОВО!»

для обучающихся 6-7 классов

Составитель

рабочей программы

Ерошенко Любовь Ивановна,

учитель биологии,

специалист высшей категории

2020г.

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа внеурочной деятельности для 6 класса составлена на основе Конституции Луганской Народной Республики (с изменениями), Закона Луганской Народной Республики от 30.09.2016 № 128 – II «Об образовании» (с изменениями), государственных образовательных стандартов среднего общего  образования Луганской Народной Республики, утвержденных приказом Министерства образования и науки ЛНР от 25.05.2018г. № 495-ОД, зарегистрированных в Министерстве юстиции ЛНР 13.06.2018 № 200/1844, а также примерного учебного плана для общеобразовательных организаций, ориентированных на 5-дневную учебную неделю, согласно приказа Министерства образования и науки ЛНР «Об утверждении Методических рекомендаций по формированию учебных планов в общеобразовательных организациях Луганской Народной Республики, осуществляющих реализацию государственных образовательных стандартов начального, основного, среднего общего образования» №559-од от 24.05.2020г.

Общая характеристика курса

Современное, быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования к учащимся и их здоровью. При этом здоровье рассматривается как сложный, многоуровневый феномен, включающий в себя физиологический, психологический и социальный аспекты. Приоритетность проблемы сохранения и укрепления здоровья обучающихся нашла отражение в многочисленных исследованиях ученых. Это подчеркивает необходимость формирования у школьников мотивации на ведение здорового образа жизни через организацию культурной здоровьесберегающей практики детей, через деятельные формы взаимодействия, в результате которых только и возможно становление здоровьесберегающей компетентности.
Программа внеурочной деятельности включает в себя знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся, и способствует познавательному, эмоциональному развитию ребенка; направлена на формирование, сохранение и укрепления здоровья школьников. Содержание программы раскрывает механизмы формирования у обучающихся ценности здоровья. Программа внеурочной деятельности носит образовательно-воспитательный характер и направлена на осуществление следующих целей:
 формировать установки на ведение здорового образа жизни и коммуникативные навыки, такие как, умение сотрудничать, нести ответственность за принятые решения;
 развивать навыки самооценки и самоконтроля в отношении собственного здоровья;
 обучать способам и приемам сохранения и укрепления собственного здоровья.

Задачи программы:

Образовательные: 

Формировать: представления об основных компонентах здорового образа жизни, о факторах, оказывающих влияние на здоровье (правильном (здоровом) питании и его режиме, рациональной организации режима дня, учёбы и отдыха, двигательной активности), влиянии эмоционального состояния на здоровье и общее благополучие.

Воспитательные:

• желание быть здоровым;

• выработать привычку использовать полученные знания в повседневной жизни.

Развивающие:

Обучение:

• осознанному выбору модели поведения, позволяющей сохранять и укреплять здоровье;

• правилам личной гигиены, готовности самостоятельно поддерживать своё здоровье;

• элементарным навыкам эмоциональной разгрузки (релаксации);

• физкультурно-оздоровительным комплексам и упражнениям, направленным на поддержание и укрепление здоровья, на решение задач профилактики и предупреждения “школьных болезней” и умению применять их на практике.

• знаниям о понятии здоровый человек, о заболеваниях и их последствиях, о пользе и необходимости раннего устранения симптомов заболеваний, разучат средства предупреждения этих заболеваний, овладеют необходимыми знаниями и умениями для улучшения и укрепления своего здоровья.

Ожидаемые результаты:

• укрепление здоровья учащихся, снижение количества заболеваний;

• воспитание у детей бережного отношения к своему здоровью;

• уменьшение количества учащихся с подготовительной группой здоровья;

• приобретение школьниками знаний о воздействии физкультурно-оздоровительных систем на организм человека, при помощи которых можно предупредить различные заболевания;

• умение применять на практике изученный материал для профилактики и предупреждения имеющихся заболеваний.

Планируемые результаты

Личностные результатами изучения курса являются:

• развитие личностных, в том числе духовных и физических качеств, обеспечивающих защищенность жизненно важных интересов личности от внешних и внутренних угроз;

• установка на здоровый образ жизни;

• осознание ценностного отношения обучающихся к своему здоровью;

• способность к самооценке на основе наблюдения за собственным здоровьем;

• формирование потребности соблюдать нормы здорового образа жизни, осознанно выполнять правила безопасности жизнедеятельности;

• воспитание ответственного отношения к сохранению окружающей природной среды, личному здоровья как к индивидуальной и общественной ценности.

Метапредметными результатами изучения курса являются:

• понимание здорового образа жизни, как явления, способствующего развитию целостной личности человека;

• понимание здоровья, как важнейшего условия саморазвития и самореализации человека;

• понимание физической культуры, как средства организации здорового образа жизни;

• овладение обучающимися навыками самостоятельно определять цели и задачи по безопасному поведению в повседневной жизни, выбирать средства реализации поставленных целей, оценивать результаты своей деятельности в обеспечении личной безопасности;

• формирование умения воспринимать и перерабатывать информацию, генерировать идеи, моделировать индивидуальные подходы к обеспечению личной безопасности в повседневной жизни;

• приобретение опыта самостоятельного поиска, анализа и отбора информации в области безопасности жизнедеятельности с использованием различных источников и новых информационных технологий;

• развитие умения выражать свои мысли и способности слушать собеседника, понимать его точку зрения, признавать права другого человека на иное мнения;

Предметными результатами изучения курса являются:

• владение знаниями об особенностях индивидуального здоровья, о функциональных возможностях организма, способах профилактики заболеваний и перенапряжение средствами физической культуры;

• соблюдение правил здорового образа жизни;

• бережное отношение к собственному здоровью и здоровью окружающих, проявления доброжелательности и отзывчивости к людям с ограниченными возможностями и нарушения состояния здоровья;

• соблюдения правил гигиены и рационального питания и сохранения здоровья;

• выбор возможных продуктов для сбалансированного ежедневного меню;

• способность распознавать негативные влияния на организм человека, знание особенности влияния вредных привычек на здоровье;

• знание особенности воздействия двигательной активности на организм человека;

• формирование убеждения необходимости безопасного и здорового образа жизни;

• формирование установки на здоровый образ жизни, исключающий употребления алкоголя, наркотиков, курения и других зависимостей;

• умение применять полученные теоретические знания на практике-принимать обоснованные решения и вырабатывать план действий в конкретной опасной ситуации с учетом реально складывающейся обстановке и индивидуальных возможностей.

В ходе реализации программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению обучающиеся должны

знать:

- основные вопросы гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем;

- особенности влияния вредных привычек на здоровье школьника;

- особенности воздействия двигательной активности на организм человека;

- основы рационального питания;

- правила оказания первой помощи;

- способы сохранения и укрепления здоровья;

- соблюдать общепринятые правила в семье, в школе, в гостях, в транспорте, в общественных учреждениях;

- влияние здоровья на успешную учебную деятельность;

- значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;

- знание о «полезных» и «вредных» продуктах, значение режима питания;

- воздействие физкультурно-оздоровительных систем на организм человека,

при помощи которых можно предупредить различные заболевания.

уметь:

- составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;

- различать «полезные» и «вредные» продукты;

- использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ;

- определять благоприятные факторы, воздействующие на здоровье;

- заботиться о своем здоровье;

- применять коммуникативные и презентационные навыки;

- использовать навыки элементарной исследовательской деятельности в своей работе;

- находить выход из стрессовой ситуации;

- принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

- адекватно оценивать свое поведение в жизненных ситуациях;

- отвечать за свои поступки;

- отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора;

- применять физкультурно-оздоровительные системы, при помощи которых можно предупредить различные заболевания.

Оздоровительные результаты программы внеурочной деятельности:

- осознание обучающимися необходимости заботы о своем здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья;

- социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

- сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью.

Содержание

Программа состоит из 6 разделов:

• «Здоровье и здоровый образ жизни»

• «Школьные болезни»

• «Физкультурно-оздоровительные системы и комплексы упражнений»

• «Питание и здоровье»

• «Личная гигиена»

• «Познай самого себя»

Учебный план

Методы:

• Репродуктивный – (беседа, вопросы, тесты, анкетирование)

• Проблемный 

• Частично-поисковый 

• Объяснительно-иллюстративный

Формы проведения занятий и виды деятельности:

• Рассказ

• Объяснение

• Групповая работа

• Творческая работа

• Беседа

• Метод показа (демонстрации)

• Практические занятия с применением ИКТ

• Просмотр видеосюжетов

Тематическое планирование